超腰瘦！劉雨柔「兩招」坐著瘦小腹?!

數發中心／綜合報導

整天坐辦公室，不只讓身體循環越來越差，肚子上的三層肉也越來越肥厚。再繼續下去，要怎麼在夏天前穿回比基尼，秀出好身材？別擔心，讓劉雨柔教你，「坐著」緊實腹部線條，只要「做好做滿」不用挨餓也有健康好身材。

「健女人」劉雨柔的健身習慣，養成腰瘦好身材（看不出有六十公斤啊！）一天只要超easy兩招，跟著做就可以讓你跟肥肚說再見，一定要學起來，就算上班坐整天都不怕生小腹！

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