太仙了!隋棠晉升雙寶媽不減優雅風情的祕密大公開

04/14/2017

▲超模女神隋棠升級雙寶媽,近期出席活動重返螢光幕前,身材體態已美好的令眾人驚豔,宛如仙女下凡!(圖/記者林世文攝)

消費中心/綜合報導

超模女神隋棠於農曆年期間悄悄生下第二胎女兒LUCY,升級雙寶媽身分,近期出席活動重返螢光幕前,身材體態已美好的令眾人驚豔!雖然她害羞地表示,自己仍在餵母奶還沒開始瘦身,但歲月與胎兒幾乎未在她身上留下痕跡,宛如仙女下凡一樣,令眾人嘖嘖稱奇~她才悄悄透露原來是靠塑身衣不離身,讓產後贅肉快速歸隊!

▲隋棠每天忙於照顧Max及Lucy兩個寶貝,即使身心都很疲累,卻仍甘之如飴。(圖/截自隋棠Sonia Sui粉絲團)

產後忙碌的雙寶生活,同時要照顧Lucy並安撫Max,還一邊著手讀劇本準備復出,隋棠認為要在有限的時間和精力扮演好各個角色,媽媽本身一定要能樂在其中,她說:「我自己就非常享受和小孩相處的時光,雖然身體上會很疲累,但心靈上卻是很滿足的,這和我過去拍戲的狀況有一點像,雖然身體因為熬夜拍戲、睡眠不足而非常勞累,但因為是在做自己真正喜歡的事情就不覺得辛苦!」而隋棠先前自爆Max開始有老大情節、出現對妹妹吃醋的行為,問她現在如何因應?她說:「真的要特別注意老大的感受,畢竟老二還很小,她還不會去跟老大爭風吃醋,所以我現在比較會多花心思去顧及老大的感受。」

▲隋棠認為產後媽媽千萬不要給自己太大壓力急於瘦身,像她就只是穿塑身衣慢慢調整體態,要有快樂的媽咪才能養出開朗的小孩。(圖/截自隋棠Sonia Sui粉絲團)

至於每位產後媽媽最有興趣的「如何重拾美麗」疑問,隋棠坦言:「第二胎確實會比第一胎更難恢復身材,但我其實沒有什麼秘方,還是秉持健康的原則去做,像我自己還在哺餵母乳,所以不會用激烈方式去運動或積極瘦身,現階段穿塑身衣對我來說就是一種最方便、有效又快速的方法。」她感慨地說:「我覺得生小孩對所有女人來講都是一個非常辛苦的過程,所以在恢復身材方面就別再給自己太大的壓力,那樣只會有反效果,先把自己的健康照顧好最重要,千萬不要有一坐完月子就急著減肥的想法。」

隋棠分享:「真心建議大家產後可以先從穿塑身衣開始,以平和的方式慢慢恢復身材,我自己很喜歡穿量身訂製的瑪麗蓮塑身衣,它可以根據產後復原期的身材變化,不斷地為妳微調修改,舒服地穿適當緊度的塑身衣,才能有效雕塑曲線,這比很多極端的減肥方式更有效也健康很多!」

 

▲「真心建議大家產後可以先從穿塑身衣開始,以平和的方式慢慢恢復身材。(圖/瑪麗蓮提供)

最後,隋棠真心建議每位辛苦的媽媽,再忙還是要騰出時間為自己預留一段私密時光,像她平常喜歡運動、看電影或閱讀,讓身心靈達到平衡。她覺得帶小孩的生活勞心勞力,運動就是調劑身心很好的方式,因為運動可讓身體忙碌、腦袋徹底放空休息,而看電影或閱讀也都有類似的作用,偶爾讓自己抽離現實的混亂之後,反而更懂得珍惜生活的每一分幸福。她強調:「媽媽一定要一直保持好心情,這樣不僅可以容光煥發,小孩子也會感受到媽咪的愉快,而成為非常開朗的小孩!」

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