梳頭方向正確嗎？5大步驟梳對頭才能保養頭皮

▲美髮品牌AVEDA推出頭皮護理系列，強調髮絲健康來自頭皮。（圖／品牌提供，下同）

記者黃阡阡／台北報導

「頂」上功夫省不了心，時而燙捲、時而拉直，偶爾再換個新髮色，但別忘了改變造型會讓頭髮受損；因此除定期保養頭髮是必要條件外，頭皮更是髮絲健康的關鍵，美髮品牌AVEDA推出「全新Pramasana™頭皮淨瑕系列」，提供簡單5大梳頭步驟，天天維護頭皮健康。

▲梳頭一直是按摩頭皮最好的方式。

參與AVEDA新品研發的博士Julie Thornton表示，「要維持頭皮健康，必須用正確的方式清潔並保養頭皮。」到底怎麼正去梳頭、保養頭皮，5大步驟可輕鬆落實。

Step 1 梳理頭髮

無論乾性、油性法質，第一步驟就是將打結的髮絲梳開，一方面去除堆積在毛囊四周的老廢角質，同時也可促進血液循環。

▲AVEDA推出頭皮淨瑕去角質梳，售價新台幣1200元。

Step 2 深呼吸，緩慢吐氣

在按摩頭皮時，保持一個心平氣和的心，輕輕梳頭才不會因過度拉扯，造成不必要的傷害。

Step 3 向頭頂方向梳頭

從髮際線處往頭頂方向梳，就像在綁馬尾時，從頭部的上下左右往中心梳的概念。

▲由髮際線向頭頂梳頭的示意圖。

Step 4 Z字型梳髪

同樣掌握步驟3的方法，改以Z字型的方式從髮際線往頭頂梳。

▲Z字型梳頭示意圖。

Step 5 畫圓圈在頭皮清壓

以畫圓圈的方式梳頭，後輕壓頭皮，再輕拍頭皮就算結束。

▲最後以畫圓圈、輕壓的方式結束。