提早養成5個好習慣　早起先喝一杯溫水、存點錢改變生活品質

「擁有好習慣，生活才會越過越好。」我們擁有的習慣，除了原本出於本性的之外，很多時候都是年紀到了，不得不去養成的習慣。而若是一些習慣能在年..

解脫爆炸的衣櫃！極簡「Project333」每季只穿33件衣服改變人生

每天吃什麼、穿什麼？是很多人經常縈繞在心頭的煩惱。擁有選擇是件好事，但太多的選擇可能使人備感壓力，這些看似微小的吃食、穿著挑選，長期累積..

2024新潮流「彩色絲襪」Jennie、Jisoo都在穿　輕鬆打造Y2K芭蕾風

自2023年尾的冬天開始掀起一陣彩色絲襪旋風，先是從各大明星上身的紅色絲襪，到各種顏色及蕾絲款式的出現。如今黑色絲襪太無趣，彩色絲襪已成..

髮型師公開「有效護髮」5技巧！髮膜一定要等　輕鬆養出漂亮髮絲

羨慕女星不管做多少髮型，頭髮都很漂亮？對於髮型師來說，想做出女星同款髮型，「養好頭髮才是髮型漂亮的關鍵！」而養好頭髮的原則分成頭皮與髮絲..

一日之計在於晨！中醫曝「最佳作息表」、起床揉腹10分鐘超管用

現代人越來越重視養生的必要性，像是女星賈靜雯每天早上起床都會先喝一口溫水，起床之前會先捏捏耳朵、動一動身體再起身，《ET FASHION..

冬季是減脂黃金期！營養師教「搭配3關鍵」更有效：泡澡也有用

寒冷的冬季，讓人時不時就想吃火鍋、吃些高熱量的食物，食慾也變得更旺盛，一不小心就發胖，只好自暴自棄想說等到春天再減肥。但PMC百醫生技營..

冬季頭髮變乾躁？皮膚科醫師教「護髮4秘訣」：選對枕頭套有差

你是不是也有這種困擾，每到冬季除了肌膚會變乾、脫屑起皮，連頭髮也變得更乾枯、容易毛躁？皮膚科醫師劉靜就表示這是正常現象，她就揭開會造成冬..

「CP值天花板」一瓶油至少5種用法！全方位美膚抗老還省荷包

「以油養膚」是冬季擁有細緻膚況的關鍵，因為肌膚最外層的皮脂膜是親油性的，因此不只是要補水，補油也很重要，同時還可以鎖住肌膚的水分，而「美..

網讚：好準！日網爆紅「最喜歡的女孩」心理測驗　秒測你的真實性格

你真的了解自己嗎？為了社交、保護自己，每個人難免都會戴上一些假面具，有時候連自己都忘了自己的真實性格。先前日本網上有個超紅的心理測驗，只..

冬日防寒單品盤點！毛料大衣混搭羽絨背心激推　皮手套下雪也不怕

寒流來到，如何穿得保暖又有型，其中單品的選擇很重要，盤點了各品牌防寒單品，穿出屬於自己的時髦個性！

吃雞佛能壯陽？營養師：吃多注意心肌梗塞、代謝後效果不大

冬天吃補，不少人會吃雞佛，聽說可以壯陽補身，營養師高敏敏直言，雞佛雖富含蛋白質，更多的是膽固醇，因此適當攝取就好，同時她也補充，吃雞佛和..

張員瑛低溫辣露纖細筷子腿　連長筒靴都鬆出一大截

南韓人氣女團IVE近期展開巡迴演出，30日團員紛紛現身機場，準備出發，人氣最高的張員瑛以氣質學院風現身，寒冷的冬天依舊露出修長美腿，長靴..

2024「短指甲」趨勢要跟上！超美5種範本　不妨礙做事又漂亮百搭

常在做美甲的女孩肯定有發現2024又有新趨勢啦！可以觀察到最近很多美甲師IG版面上都頻頻出現「短指甲」作品，修成圓形的短指甲不僅看上去俏..

日星巴克「歌劇院星冰樂」又出新口味！莓果酸甜好滋味　撒金粉超浪漫

日本星巴克為迎接情人節到來，先前才剛推出限定的歌劇院星冰樂慶祝，熱潮還沒退下，緊接著推出同系列新品，帶來淋上滿滿莓果醬的「胭脂歌劇院星冰..

寒流急凍租屋族「無暖氣保暖法」　網友大推一神物

最近持續低溫，天氣冷颼颼，有租屋族在網路上表示住處沒暖氣，詢問大家都如何保暖？釣出不少熱心網友回覆，許多人都推薦同一款商品，單價不高也很..

5款去角質霜水嫩整個冬季！Jo Malone用完香香的、歐舒丹草本味網全好評

天氣變冷肌膚就容易乾燥敏感，除了做好保濕，也不能少了「去角質」這個步驟，許多人都認為冬天不需要去角質，但其實相反，冬天因為代謝變慢，老廢..

冬天旅行怎麼穿搭？全身丹寧不出錯、毛絨長版外套行李箱必備

迎接新的一年，不少人都會安排一場小旅行，此次為各位整理了不同的旅行造型與搭配單品，趕緊為冬日旅行做好準備！

營養師曝冬天更好瘦！6種「燃脂營養素」＋助燃4秘訣快記好

每到寒冷的冬季總讓人容易肚子餓，時不時就嘴饞想吃東西，火鍋、熱奶茶也吃不停，你是不是也一直胖起來？但知名營養師高敏敏表示，其實天氣冷的時..

冬天容易忘記喝水！私推6個「無痛補水法」促進代謝、養出好皮膚

雖說冬天不容易流汗，不過大多是因為看不到，可能是被厚重的衣服吸走、或是在開了暖氣的乾燥室內跟呼氣裡頭的水分一起被迅速蒸散；同時，冬天因排..

5款「保濕面霜」冬天也水嫩嫩！炸彈霜網推爆、超級仙人掌邊睡邊變美

冬天臉部總是乾乾癢癢、一化妝就浮粉脫妝，因為冬季天氣乾燥，臉部比較不容易出油，所以夏天用的乳液保濕度是不夠用來支撐冬季肌膚的，一起來看看..