全台15間咖啡廳推薦！各種風格超好拍　跑咖口袋名單再+1

喜歡「跑咖」的朋友們舉手！在一間裝潢漂亮、咖啡香醇可口、蛋糕甜又不膩的咖啡廳中享受時光的流逝，絕對是生活中一大小確幸。

手持吸塵器續航力不再短命！　3個使用方式要避免

吸塵器絕對是家中必要家電之一，隨著時代與電池科技的推進，目前市場上手持無線吸塵器已經成為大宗，10個人裡面約有7個都是購買手持吸塵器的消..

柯佳嬿想提編織包買菜「當市場最時髦」！聽坤達告白笑回：太浮誇

陽光明媚的春夏正是出遊度假的好時機，法國精品品牌Longchamp將南法度假勝地聖特羅佩的迷人風光搬進台北信義區，打造「DO YOU S..

理解「黃金90分鐘」概念　關掉大腦讓你整晚好眠

失眠或睡眠不佳，在現代的社會很常見，偏偏睡眠又是修復身體與心靈的最好時刻，若你長期覺得疲倦或提不起精神，不妨了解一下黃金90分鐘的說法，..

「延長周末的4個方法」超有感　《小紅書》上萬網友轉傳

有沒有覺得假日稍縱即逝，一眨眼假期就結束，每到星期一上班日總有點憂鬱呢？《小紅書》有個「延長周末的4種方法」引起網友轉傳分享，跟著做真的..

情緒超載只是看起來還OK　5個心累症狀證明你需要獨處

總是覺得什麼都還沒開始做、就覺得很累不想動嗎？現在社會中每個人都身兼不同角色，父母兒女、上司下屬、前輩後輩、情人朋友，多數的時光我們都為..

高情商社交能力養成！「簡單5招」讓你擁有好人緣

現代人生活忙碌緊湊，不少人下班後就急著回家休息放空，寧可放棄社交，只願意在網路上和朋友互動，，導致即便真的面對面，也不知道如何互動來增進..

別再只是許願身體健康！「35條Checklist」即日啟動　真正養成健康生活

「想要身體健康」是許多人的共同願望，然而我們卻總是在新年或生日時許下這個願望後，繼續在平日裡熬夜、飲食不均衡。身體健康絕對不是簡單許許願..

網讚：好準！日網爆紅「最喜歡的女孩」心理測驗　秒測你的真實性格

你真的了解自己嗎？為了社交、保護自己，每個人難免都會戴上一些假面具，有時候連自己都忘了自己的真實性格。先前日本網上有個超紅的心理測驗，只..

常常「恍神放空」時間就過去了　訓練心智做回自己提升生活幸福感

現代生活中，人與人的關係密不可分，想要改善日常表現、人際關係，最重要的是了解自己，並成為內在心靈及情緒的主人。《金字塔心智模式》一書讓你..

7種「塞車時間打發術」必學　「放空發呆」竟也會有收穫

走春出遊最大挑戰當然非塞車莫屬，許多人好不容易有長假能出門走走，加上今年連續假期長達9天，大家出門散心，交通會成為一大考驗，出門塞、停車..

生活苦悶心好累？6個「抗焦慮小習慣」，從每天放空10分鐘做起

現代人生活緊湊，總是被各式壓力壓得喘不過氣來，讓焦慮成為日常，這樣恐慌的心情有人能輕鬆克服，但若是無法消化就容易累積成心理問題，嚴重可能..

心情浮躁時這麼做！8招「舒緩法」放空、看劇都可以獨自完成

人難免會遇到心情浮躁的時候，浮躁的情緒會讓人感到煩躁甚至想亂發脾氣，對日常生活也會造成一定程度的影響。為了讓緊繃的情緒快速穩定並放鬆下來..

你累了嗎？網揭「抗疲勞方法」，沒想到「放空5分鐘」竟有用

現代人生活壓力大，到了時間該睡捨不得睡，等到真的想睡卻又睡不著，無限循環之下，使得超過半數人都有疲勞的症狀，即便假日補眠也沒用，筆記以下..

1.3萬元住宿券殺到5200元！到高雄花季飯店泡百年冷泉　放空享受寧靜

疫情不停歇，出國旅遊依舊無望，快利用週末來個輕鬆國內小旅行，尤其是去些悠閒度假區，遠離人潮擁擠更能好好放鬆平日緊繃的身心靈，像是擁有百年..

5分鐘無腦打包法！懶女人的放空之旅　省掉瓶瓶罐罐帶一片就夠

從星期一好不容易熬到星期五，萬分期待周末到來，安排一個簡單的放空之旅，就是最好的休息。腦筋完全不用動，「無腦打包術」將化妝台、浴室浴品隨..

休假追劇、放空都NG！專家：成功人士休假會做這5件事

忙碌了一整週，許多人都會選擇週末休假時放空、追劇，做一些不動腦的事，但美國WeCruitr創辦人則在《富比世》雜誌撰文中表示，他觀察到生..

「校園女神」王淨穿黑白印花顯氣質　放空PK甜笑葉星辰

20歲的王淨在新版電影《鬥魚》飾演「小燕子」，細膩的演出讓她成為新一代「校園女神」，其實撇開演員身份，文筆極佳的她，從國中開始就是小說家..

周末耍懶放空的秘密基地　盤點台北6間文青復古咖啡廳

巷弄裡的老房子，是不是常美得讓你停下腳步？今天就來盤點大家的秘密基地！走吧！翻開台北、復古的美麗時光。

「不愛社交，只想放空」內向帶點焦慮的妳，才懂的12張超寫實圖文

英國插畫家知名Gemma Correll，常在IG分享自己的生活，也出過多本圖文書，她的作品幽默風趣，讓人會心一笑，不是正向的心靈雞湯，..