每天上班壓力龐大,下班回家又有做不完的事情,好想放鬆休息一下,但是卻很難放鬆副交感神經,透過舒壓小物的搭配,可以更有效率的釋放壓力。
雖說夏季是美白的季節,但趁著現在還沒全面變很熱時,就可以開始進行美白功課,以下就分享想讓肌膚快速變白的三個秘訣,只要照表操課、持之以恆,..
對不少人來說,行李箱就是旅行的工具,耐用耐髒又實裝最重要,最近就有不少好箱很值得春遊使用,不管是出國還是國內旅行,一咖搞定方便又省力,重..
現代人普遍都有用眼過度的問題,長時間盯電腦、看手機,比起過去傷害更嚴重,幾乎是無時無刻沒有休息,老化當然只會加劇,不想讓自己提前老化,每..
New Balance主張「Run your way」邀請大家一同享受運動樂趣,以超高規格在於圓山花博盛大打造「Run your way..
運動不僅可以讓身體更好,也可以雕塑身體曲線,以下就分享4個居家就可以做的超簡單動作,輕鬆就可以打造出纖細的手臂與翹臀。
整理行李絕對是一門大學問,除了節省空間和重量外,也要戴上保養及舒緩鎮定肌膚的法寶,今天盤點了5個精緻女生出國必備的法寶,從內到外都能輕鬆..
現代人常處於隱性疲勞而不自知,因為身處數位時代,手機的訊息、LINE的傳遞,默默的拉長我們的工作時間,例如:晚上接到了同事的訊息,表示「..
Netflix韓劇《低谷醫生》由朴信惠與朴炯植主演,劇中朴信惠飾演的學霸「南荷娜」,從小到大只顧讀書,完全不懂如何享受生活,也因為遭到前..
金馬實力派演員劉冠廷精湛演技不但備受大獎肯定,也擁有大批粉絲追隨,最近受雅詩蘭黛之邀,出席白金逆齡時空館活動,也分享自己的保養秘訣,不僅..
日本美食以其多樣性和精緻度聞名遐邇,從拉麵、壽司到天婦羅,這些高澱粉食物成為了許多人的心頭好。然而令人驚訝的是,儘管飲食中澱粉含量高,日..
東森自然美擁東森集團豐富資源加持,不僅具產品力、公信力,加上公司夠讓利,吸引許多本身具有豐富經驗的美容老師願意轉換跑道加入東森自然美,像..
新年送禮清單一次整理給你看!想要打造療癒居家環境,又不想單純送上無用的裝飾,以下8款小物先筆記起來,從招財水晶小夜燈、復古收音機造型音響..
想要年末尾牙、過年擁有好氣色,「進廠保養」是絕對很必要的事情,害怕醫美的人做做護膚也是很推薦的選項,不僅可以讓自己身心放鬆,透過專業美容..
隨著環境髒汙、壓力因素,許多人開始都有落髮問題,不僅影響到視覺形象,更是阻斷人際關係的重要因素,讓人喪失自信,不敢社交;建議從健康時,就..
現代生活步調緊湊、工作壓力大,需要更多放鬆的時間,當然,讓自己變美也可以提升愉悅心情,以下就盤點多個厲害的身體SPA舒壓課程,找時間好好..
北歐極簡的風格總是讓人感到舒服、療癒,不僅是設計質感受到歡迎,更關鍵的是連成分都講求精髓,不隨便添加對人體沒有益處的原料,運用高效配方以..
新的一年剛開始,問起最近上班族最苦惱的地方是什麼,大概10個有9個都為了因應提早到來的農曆年節,而陷入瘋狂忙碌、事情做不完、趕進度、趕業..
每天在外忙碌奔波,回到家癱坐在沙發上,腦袋裡卻還是像跑馬燈轉個不停,內心不禁吶喊:「真的好累喔!」俗話說,「千里之行,始於足下。」有效消..
現代人生活壓力大,常常需要很多舒壓的方式,幫助紓解心中的鬱結,方法雖然有很多,但不見得適合每個人,以下這個心理測驗就可以幫你挑選出適合的..