國慶連假開跑,不吃點炸物放縱一下怎麼行!營養師高敏敏分享,炸物不僅是熱量高,食物經過高溫油炸後,更會流失營養素,一份低脂海鮮原本不到一百..
沒有醜女人只有懶女人,女生們睡前都在偷偷做什麼變美麗呢?除了做好基礎保養以外,以下睡前變美7招,趕快學起來!
很多女生保養做好做滿,但效果總是差強人意,原來一些日常生活習慣,竟會讓人不知不覺變醜,以下5個變醜壞習慣,你也中招了嗎?
換季時掉髮總是特別明顯,可能因為生活壓力大、作息不正常,最近洗頭時頭髮總一把一把的掉,你是否也陷入落髮危機呢?以下7種增髮食物多吃,幫助..
不少現代人都有「掉髮」困擾,不只男生有,也越來越多女生面臨落髮危機而撇除遺傳這個最常見的掉髮原因,有近8成落髮都是營養不均導致,尤其是缺..
現代年輕人喜愛變換髮色、更換造型,因此染燙頻繁,但其實有3種髮質的人造型師最不建議染燙,除了燙起來不好看、毛躁之外,還很容易恢復原狀,有..
現代人生活作息改變,熬夜晚睡加上壓力大,越來越多人有掉髮的困擾,但你知道嗎?錯誤的洗頭行為更是會讓傷害頭皮頭髮,加重落髮問題,可能就是你..
現代人生活壓力大,加上作息不正常,頭皮狀況層出不窮,像是落髮、髮質無光澤、白髮,甚至是頭皮屑也跟著來,想要改善除了挑選適合髮品,建議從補..
擁有一頭蓬鬆秀髮絕對能為美麗加分,但現代人普遍睡眠不足,生活壓力大,隨著年紀的增長,不少人為落髮所苦,而錯誤的洗頭方式,更是頭髮掉不停,..
現代人常熬夜、心情焦慮,加上營養不均衡,不少人都有脫髮的困擾,光是洗頭和吹頭,頭髮就上百根的掉,導致頭髮分線越來越明顯,讓你的美麗大扣分..
現代人長期用眼過度,而眼周肌膚相較其他部位更為細薄而脆弱,一不小心就可能產生細紋;再加上外食重鹹、壓力大導致睡眠品質不佳,更可能加速眼袋..
悶熱夏季頭皮狀況多,南韓頭髮養護專家呂分享,像是女孩常綁的馬尾、男生偏好的髮蠟造型,以及各式各樣的特殊染其實都很傷頭皮,清潔不慎或是疏於..
疫情在家時間變多,不少人發現掉髮情況變嚴重,中醫師表示,當身體健康,頭髮當然也會健康,但若是身體臟腑出現問題,也會反映在毛囊和頭髮,想要..
很多人以為節食會瘦,甚至以為用水果代替一餐更能有效減重,但往往努力下來總是一場空,以下常見的5個減重錯誤千萬別犯,小心瘦身失敗還傷身!
父親節即將來到,就從幫爸爸顧好健康頭皮做起!正值盛夏,男性油脂分泌較為旺盛,頭皮較容易出油,悶熱汗水夾雜油脂的分泌,頭皮清潔沒做好,使得..
不少現代人都深受掉髮、斷髮所擾,除了受作息、飲食不規律或壓力影響,其實也跟洗頭的步驟、手法有關係。知名皮膚科醫師廖苑利就分享外用+內調2..
以前老喜歡往外跑,現在防疫在家居然也樂得輕鬆,在家休息放空也很好,到了時間就提醒自己快去睡美容覺,和朋友聊天的話題不再是曖昧對象,而是婚..
當女生撩撥秀髮,散發若有似無的迷人髮香,這種彷彿天生的香氣,的確比香水更誘人。為了滿足女生這種自帶香氣的需求,不少品牌推出「髮香噴霧」,..
夏日悶熱,不止肌膚容易出問題、頭皮也是,頭皮出油、掉髮甚至是頭皮味,明星常常漂染、燙,髮質依舊沒損傷的關鍵就在於做好基本的洗護!今天帶來..
現代人長時間壓力大,作息紊亂,因此導致落髮問題嚴重,除了把作息調整過來,並且懂得釋放壓力之外,也可以透過一些食補的方式,幫助身體維持髮量..