拖延症是很多人都會遇到的狀況,越難做的事情、或是對它有恐懼的心理,拖延症會越發嚴重,以下盤點對抗拖延症的5種方法,可以透過這些小細節,讓..
有人曾經說過,執行力是拉開人和人之間差距的關鍵,換句話說越拖延的人,成功機率就少了一些,很多事情想做就立刻去做,多想沒有意義,這樣一天拖..
你也有「拖延症」嗎?總是為想改掉拖延症而苦惱但又不知道該如何下手?大陸「金牌經紀人」楊天真,在實境節目《奇葩說》中以獨特又犀利的觀點讓眾..
每天睜眼就是馬不停蹄地工作,看似充實的生活,內心卻有種日漸凋萎,越來越提不起勁的感覺嗎?其實多數人都更傾向「有意義的生活」,只不過你尚未..
三級警戒延長,防疫生活悶到慌,不少人被疫情搞到焦慮、心情差,網搜6個讓心靈變快樂的方法,在這個難熬的時刻,讓自己感到幸福才是快樂之本.
事情總愛拖到最後一刻,每天都累到苦不堪言,若你天天這樣惡性循環,請試著檢視一下你的工作模式,過度追求完美、專注度不夠原來通通是原因。
你也是慣性拖延的拖延症患者嗎?面對麻煩複雜的工作、不擅長的事情,每次都一拖再拖,直到最後截止期限才拼命熬夜趕工,後悔沒早點開始,但下次又..
對日常小事「拖拖拉拉」是不少人的共同毛病,不過有些人簡直是「拖延症末期」,赴約從來沒有準時過,說了出門其實還在家裡,然而在他們眼裡這不是..
你心裡也有「遲到黑名單」嗎?約他出門就有心理準備會等很久,就算提早跟他說也是姍姍來遲,遇到這種朋友簡直超心累!現在就公開「出門拖超久」星..