不是吃的問題? 身上的「游泳圈」竟是因為壓力堆積

是不是對於發福的身材常感到茫然無措?旺著自己一圈的啤酒肚或是游泳圈後,又在懊悔吃太多零食甜點了嗎?然而英國《每日郵報》卻指出,肚子大可能..

「防彈咖啡」減重? 營養師:有效但非長久計

「防彈咖啡」減肥?營養師表示,防彈咖啡概念類似「生酮飲食」,透過減少醣類的攝取來強迫身體燃燒脂肪,一個月下來確實可以看到效果,但長期食用..

冬瓜可利尿 本草綱目也推薦給想減肥的人食用

夏天就是個展示體態的季節!對許多愛美女生來說,減肥豈止是一種態度,根本就成為了膜拜的信仰。香港文匯報日前羅列了夏季飲食方法中提到,冬瓜不..

世界最胖男子挨刀後減肥250公斤 最想出門唱歌跳舞

英國《每日郵報》日前指出,世界上最重男子減重成功的消息。32歲的墨西哥男子Juan Pedro Franco重達595公斤,這讓他過去的..

新「高兒茶素綠茶」減重法 小資女2個月狠甩6公斤!

根據衛生福利部國民健康署調查,我國成年女性體重過重,肥胖比率高達38.3%!台灣肥胖醫學會醫師鄭鈞云找來10名有體重困擾的女性進行觀察,..

大Size美眉甩「20公斤」肉 減肥從今天做起就行!

美國堪薩斯州25歲凱蒂•加拉格爾(Katie Gallagher)從180磅(約82公斤左右)減重至139磅(約63公斤左右),成功甩掉..

重慶大學鼓勵減肥!減0.5kg拿200元 冠軍抱走1.3萬!

重慶大學日前舉辦一場主題為「燃燒吧,脂肪」的全校減肥活動,參與者若成功減肥,最高每0.5公斤能拿到人民幣45元(約新台幣200元)獎金,..

連續100天只吃冰淇淋...狂瘦了14公斤! 他卻說「感覺好痛苦」

美國一名YouTuber最近展開一項瘋狂飲食測試,他為了證明「減肥吃什麼都沒影響」,決定每餐都吃冰淇淋連續100天,為了健康起見也攝入5..

戒菸成功卻罹「戒斷症候群」 他2年慘暴肥48公斤

一名47歲林先生菸齡長達30年,兩年前決心戒菸,一次就戒菸成功的他,雖成功擺脫尼古丁對身體的危害,但也因戒斷症候群食慾大增而造成猛爆性肥..

狂!南韓辣妹成功減重50公斤 5大鐵律是瘦身明燈

被譽為「鄭多燕接班人」的南韓健身辣妹金皗原(Kim Joo Won),20歲時還是一名胖到104公斤的恐龍妹,但20歲因為路人的恥笑決心..

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