真實人生沒有修片 抓緊的抽走才看得清自己是什麼

在我周圍卻時常發生把著些附加的價值看成自己中心價值的人。他們時常覺得自己外在不夠完美,我並非反對整型,但貪心的整型讓人覺得可惜,因為原本..

妳夠「鎂」了嗎? 好萊塢明星都喝「十項全能」蔬果汁

營養師通常建議成人一天攝取五份蔬菜、三份水果才能達到健康均衡的飲食。但是忙碌、甚至經常外食的我們要真的攝取到足夠其實有些難度。

盤點10樣時髦行頭 躍升歐美風「潮媽」

熱夏將近,我特別聚焦在輕鬆又帶性感的美系風格,盤點10樣時髦行頭,簡單,好學,給全天下的媽媽們,一個最潮最有自信的母親節禮物。

為自己的30歲做準備!心理學家給20世代的三點重要建議

20多歲的你,是不是常常感覺自己卡在不上不下的位子,似乎可以做很多事情,卻沒有充足的閱歷去擔當任何事?又或者總是覺得別人的生活很精彩,自..

《銀翼殺手2049》雷恩葛斯林進入黑色科幻世界

黑色科幻電影《銀翼殺手2049 Blade Runner 2049》由Denis Villeneuve丹尼維勒納夫執導,雷利史考特擔任執..

用「走」的體驗城市的美好 10大徒步旅行城市

我們整理出全球10大最宜徒步旅行的城市,它們有規劃完善的人行道,結合古典與現代的特色建築,還有得天獨厚的自然美景,不論是按圖索驥或是無目..

想練出完美的腹肌線條?勤練這三招輕鬆Get

女性由於體脂肪比較多,所以要像男性那樣完全無贅肉,難度也相對高很多。我們經常聽到的仰臥起坐,其實主要是鍛鍊腹直肌的上半部,所以對消解女性..

養成運動「習慣」 全職媽媽產後體脂40%降到19.5% 

我是一個全職媽媽,與先生定居在美國灣區,有一個剛滿2歲的兒子。曾經不愛運動、討厭流汗,產後體重69公斤、體脂40%。但是藉由美國最新的運..

粉絲專屬展!BIGBANG十週年特展世巡首站就在台北

自2006 年 8 月於首爾正式出道,從默默無名到成為全球知名的韓流超級天團 BIGBANG,成團至今已超過十年,為了回顧走過十年的歷程..

置身大自然的日式庭園!宜蘭力麗威斯汀度假酒店試營運

酒店共有85間舒適客房、套房與6間獨棟別墅,每間客房均設有頂級床墊、天然沐浴用品、50吋LCD液晶電視、迷你吧、免費高速無線網路與膠囊式..

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