勇敢踏出舒適圈　6招學會享受美好的獨自旅行

拋開生活中的瑣事，毅然決然地展開一場浪跡天涯的未知旅行，想必更能讓自己脫胎換骨，成就一個全新的自己。現在就來看看該怎麼享受一個人的旅行吧..

真實人生沒有修片　抓緊的抽走才看得清自己是什麼

在我周圍卻時常發生把著些附加的價值看成自己中心價值的人。他們時常覺得自己外在不夠完美，我並非反對整型，但貪心的整型讓人覺得可惜，因為原本..

妳夠「鎂」了嗎？ 好萊塢明星都喝「十項全能」蔬果汁

營養師通常建議成人一天攝取五份蔬菜、三份水果才能達到健康均衡的飲食。但是忙碌、甚至經常外食的我們要真的攝取到足夠其實有些難度。

盤點10樣時髦行頭　躍升歐美風「潮媽」

熱夏將近，我特別聚焦在輕鬆又帶性感的美系風格，盤點10樣時髦行頭，簡單，好學，給全天下的媽媽們，一個最潮最有自信的母親節禮物。

為自己的30歲做準備！心理學家給20世代的三點重要建議

20多歲的你，是不是常常感覺自己卡在不上不下的位子，似乎可以做很多事情，卻沒有充足的閱歷去擔當任何事？又或者總是覺得別人的生活很精彩，自..

《銀翼殺手2049》雷恩葛斯林進入黑色科幻世界

黑色科幻電影《銀翼殺手2049 Blade Runner 2049》由Denis Villeneuve丹尼維勒納夫執導，雷利史考特擔任執..

用「走」的體驗城市的美好　10大徒步旅行城市

我們整理出全球10大最宜徒步旅行的城市，它們有規劃完善的人行道，結合古典與現代的特色建築，還有得天獨厚的自然美景，不論是按圖索驥或是無目..

想練出完美的腹肌線條？勤練這三招輕鬆Get

女性由於體脂肪比較多，所以要像男性那樣完全無贅肉，難度也相對高很多。我們經常聽到的仰臥起坐，其實主要是鍛鍊腹直肌的上半部，所以對消解女性..

養成運動「習慣」　全職媽媽產後體脂40%降到19.5%　

我是一個全職媽媽，與先生定居在美國灣區，有一個剛滿2歲的兒子。曾經不愛運動、討厭流汗，產後體重69公斤、體脂40%。但是藉由美國最新的運..

粉絲專屬展！BIGBANG十週年特展世巡首站就在台北

自2006 年 8 月於首爾正式出道，從默默無名到成為全球知名的韓流超級天團 BIGBANG，成團至今已超過十年，為了回顧走過十年的歷程..

宅在家裡就是享受　4部影集與電影陪你窩沙發

迎接假期，還沒想好出遊行程規劃的，其實宅在家裡看影集放鬆一下，也是不錯的選擇。Netflix最近推出四部風格迥異的經典影集及電影，風格強..

迎接中性世代！Gucci 2017秋冬煉金師的秘境配件全圖集

由設計師 Alessandro Michele開啟的中性世代，2017秋冬這一季是男女裝混合的首度大秀，Alessandro Miche..

一定要先拍照打卡　盧卡諾義法咖啡館美到有如身處歐洲

文華精品近期於一樓中庭打造充滿歐風的盧卡諾義法咖啡館Café de Lugano，邀請美國設計師Barbara Allen操刀，搭配法國..

以香味寫出愛的詞句　香水詩人Vilhelm Parfumerie

Jan的香水設計總是來自於生活中的回憶故事或是生活經驗的延伸；很有韻味，很深層，富有意義。除了Dear Polly之外，另外有兩款香味令..

偷懶只洗瀏海到底行不行？專業髮型師這樣說！

頭皮容易出油，又留著瀏海的人請注意了！當你懶得洗整顆頭，只想綁個馬尾撐一天，偷吃步的方法，就是單純洗瀏海，這方法在專業髮型師看來，到底合..

小布《戰爭機器》詮釋四星上將　嘲諷戰爭的荒謬與瘋狂

「小布」Brad Pitt布萊德彼特在Nexflix推出新作品《戰爭機器War Machine》，他在片中飾演美國派駐阿富汗的四星上將格..

大方看就不會劈腿？　交往中的女人看一眼帥哥會更幸福

年齡介於19歲到56歲之間，擁有固定戀愛關係，同居狀態或是處於一段三年以上的婚姻中。她們回答了一系列有關吸引力以及與自己伴侶感情生活的開..

最強螢幕視覺情侶　俞承豪、金所炫《君主－假面的主人》

之前該劇公開選角後，俞承豪與金所炫的組合更被譽為「最強螢幕視覺情侶」，俞承豪在記者會談到對於金所炫的第一印象，竟是「雖然小了我6歲，但很..

《神力女超人》就是蓋兒加朵　強大力量來自對人類的愛

派蒂珍金說蓋兒加朵是詮釋神力女超人的不二人選，曾代表以色列參加環球小姐選美，在並軍中服役2年，使用武器或格鬥，甚至騎重機都難不倒她