6個超簡單「日常瘦腿小動作」！多吃葡萄柚、奇異果也有效

哪個女生不想要有一雙纖細大長腿？雖然身高天註定我們無法改變，但至少我們可以想辦法維持纖細勻稱的美腿！除了努力運動，其實日常生活中注意一些..

「新一代腿精」趙露思狠甩嬰兒肥　超實用5招趕快學起來！

飾演陸劇《傳說中的陳芊芊》爆紅的趙露思，在小圓臉之下卻有一雙大長腿，身材比例之好，可說是女星中的新一代腿精。屬於水腫體質的她，三年來狠下..

養成「光滑美腿」必須維持4個好習慣　多吃薏仁、預防橘皮要泡澡

比起「豐滿」或「纖細」的雙腿，現在「強而有力」才是美腿的代名詞。經過鍛鍊帶有結實肌肉的雙腿，才是真正的健康美腿。

5招伸展操放鬆髖關節與腳踝筋膜　養成立體感蜜大腿

細瘦雙腿備受讚賞的時代已經過去了。富有立體感，充滿力量經過健身運動的小腿及帶有適當脂肪、豐滿的蜜大腿，是當今最具魅力的性感美腿

IU超短熱褲一坐下「黑色打底褲」露出　幕後側拍比正片更性感

韓女星IU李知恩日前為代言飾品品牌J.ESTINA拍攝全新形象，同時也在個人平台上釋出了多張攝影棚內的幕後側拍照，雖然為強調身上的首飾，..

擊退蘿蔔肌肉腿、胖腳踝！6步驟瘦出模特兒纖長細直「漫畫腿」

有些女生明明就不胖，但因為蘿蔔腿、胖腳踝或是大腿前側肌肉突出，雙腿看起來就是很粗壯，還顯得腿更短！羨慕那些細直纖長的「漫畫腿」嗎？快跟著..

迪麗熱巴最近太辣！深V、美腿又來大放送　腳上紅鞋神助攻

大陸女星迪麗熱巴近期造型尺度大開，換穿多套絕美洋裝大方展露胸前深V與勾人曲線，上週末出席銀行信用卡活動時，迪麗熱巴身穿泡泡袖黑底紅印花貼..

Jennie挑戰下衣失蹤最短極限！逆天美腿長到超出鏡頭

韓女團BLACKPINK日前在父親節當天慶祝成團四週年，於團綜《24／365 WITH BLACKPINK》節目錄製了特別企劃，其中成員..

林志玲大方露腿根！黑色透視裙擋不住逆天美腿　網：名模不是叫假的

林志玲婚後在幕前比較少有公開動作，先前驚喜現身台北電影節、為ROCKCOCO公益T恤拍攝畫報，都令人不禁被這多年來不變的美貌驚艷，近期志..

躺在床上就可以！睡前10分鐘小運動　懶人也能瘦腿消肥肚

細直美腿、纖瘦腰身是每個女生的夢想，快把這套瘦腿消肥肚的小運動學起來，每天睡前花個10～15分鐘，簡單6個小動作，免出門也能輕鬆瘦腿消肥..

Lisa美腿紅遍全球！意外成搞笑迷因素材　衝突感令人哭笑不得

韓女團BLACK PINK四位成員人氣不可擋，其中泰國籍成員Lisa擁有甜美長相和修長的體型，猶如真人版芭比娃娃，精湛的舞技更令她吸粉無..

運動後、日常都可做！5招腿部拉伸動作　不到五分鐘輕鬆瘦腿消蘿蔔

你是不是也很疑惑，明明很認真跑步、做運動了，為何腿都沒變細還是好粗？有很大可能是因為你運動後沒有做好伸展運動。快把以下5個伸展動作學起來..

52歲金喜愛「睡袍下的大長腿」登熱搜！每天堅持2習慣　10年體重都不變

繼《梨泰院Class》之後所接檔的爆火韓劇絕對就是重口味的《夫婦的世界》，其出軌偷吃、禁忌不倫戀的題材，加上大量的裸露性愛鏡頭，前六集甚..

懶人必看！日常超簡單「5招」，讓你瘦成女團美腿

夏季即將到來，購入了短褲、短裙，你的腿準備好了嗎？想要瘦腿但總是犯懶，光是飲食控制也沒辦法達到理想效果，試試超簡單5招，徹底實行瘦成南韓..