現在社群媒體發達,很多人常常把光鮮亮麗、生活多采多姿的一面上傳到網路,導致現在很多人都覺得生活越過越自卑、沒有自信,甚至引發憂鬱症,其實..
「在追求自我的過程中,時常被自我懷疑吞噬,好好當自己對你來說是不是也不容易?」「璽恩」是名歌手、廣播主持人、Youtuber 甚至還是個..
每個人都會為時尚著迷,雖然時尚難以捉模,但在各憑本事與自定義之下,仍有高人一等的時尚高手,他們走在尖端但不是因為擁有刷不完的信用卡,只因..
陸劇《三十而已》劇情引女性共鳴,即便步入30歲又如何,每個年齡點都可以是新開始。深受大家喜愛的女星秦嵐,也靠著出色演技、絕美外貌活出自信..
現代社會由於工作型態轉變,傾向於人與人之間的交流溝通,因此較善於交際的外向者在某些領域會吃香許多。這不表示內向者就無法佔有優勢,內向者敏..
自卑是每個人都會面臨的情緒,然而只要學會情緒之海的泳技,烏雲之後總有陽光,生活中總會有些質疑自己的時刻,讓心理學家的忠告讓妳活得更快樂。
兩個條件差不多的女生站在一起,有自信的女人看起來就是更有魅力;面對工作時,有自信的人做起來好像更順利些。對自己有信心,在生活上、工作或學..
一個人活的是否漂亮,關乎於自信,只要擁有自信,離成功自然不遠。以下6個小習慣跟著做,在新的一年幫自己補足滿滿正能量,要相信還有什麼是自己..