快看白頭髮地圖!你可能不是壓力大,或許內臟有警訊 

▲「歐版娜娜」裸上身拍香奈兒廣告。(圖/CHANEL提供)

▲超模卡拉染了一頭白髮超時尚,但若是自己長的,恐怕就沒有這麼漂亮的顏色了。(圖/資料照/CHANEL提供)

記者張妤瑄/綜合報導

臉部痘痘長在哪,代表身體哪裡出了狀況,這許多人都聽過,但你知道其實「白頭髮」也是嗎?年輕人長白髮,一般只會讓人覺得「最近壓力大」,操煩勞神才會長白髮,也很多人說是「智慧毛」,拔掉就是拔了智慧,甚至拔一根長三根的說法。

實際上,根據《黃帝內經》的理論,35歲長白髮是一個正常「老化現象」,年輕人有白頭髮除了壓力大、用腦過度外,也有部分女生再生育後引發。此外,也有中醫指出白髮跟痘痘一樣,其實有可能也反映身體內臟的健康問題。

頭部也有不同的經絡對應反射區,因此白髮位置能反映內臟健康問題。快來看看以下例子:

▲白頭髮。(圖/翻攝PEXELS)

▲染白或許時尚,但若是一直冒出灰白頭髮,任誰都會不開心。(圖/翻攝PEXELS)

【頭頂&後腦】

陽氣、腎氣不足,經常會出現腰痠膝痛、夜間頻尿、手腳冰冷、頭痛問題。頭頂是督脈、任脈經過的地方,任督二脈跟腎關係最密切。後腦對應的是膀胱經,而膀胱亦受腎氣影響。

此區長了白頭髮要補足氣血與補腎,平常多吃枸杞、黑芝麻、黑豆、桑椹、黑糯米等食物,也要避免熬夜。

【前額】脾胃失調

此區長白髮,有很大可能你是經常四肢無力、消化不良、胃脹、腹瀉的人。前額是陽明經,主要跟脾胃有關,如陽明氣血衰弱,便會在前額出現白髮。

這類型的人要減少吃冰冷食物,多吃薑、紅棗。生薑性溫,有去寒效果;紅棗則甘溫益氣。

▲白頭髮。(圖/翻攝PEXELS)

▲不同地方長了白頭髮,分別代表不同意思。(圖/翻攝PEXELS)

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【鬢角旁】肝膽不足

長在耳朵兩旁鬢角處,代表肝膽不足、容易頭暈、耳鳴、眼乾、多夢等。這區主要跟膽有關,但肝膽互相影響,關係密切,有這樣情況的人,可以多吃八寶粥、蓮子粥、玫瑰花茶、山楂茶等。

關鍵字:

白頭髮, 中醫, 健康
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