凖媽咪一定要知道的11件事 「有快樂的媽咪才有開心的寳貝」

10/13/2017

圖、文/VOGUE

凖媽咪一定要知道的11件事,最近身邊很多朋友都懷孕了,我有幾句話想送給她們:

▲▼             。(圖/記者VOGUE攝)

1. 如果妳覺得懷孕很苦,常常都睡不好覺,那孩子出生後你會發現,懷孕時的睡眠品質有多值得懷念。

2. 如果妳担心生產過程會拖很久,那孕程中就不要偷懶,因為運動的次數多一些,陣痛的時間就會短一點。

3. 懷孕時不要去想減肥的事,但也不要放縱大吃垃圾食物,因為胖太多會不好生。

4. 每個人體質不同,如果想餵母乳但真的擠不出來,請不要勉強自己,餵配方奶真的没有問題。

5. 強迫自己親餵到發炎岀血不會有人頒獎給妳,但產後憂鬱症可能會找上妳。

6. 為人母是長期作戰,自己要先照顧好自己,有快樂的媽咪,才有開心的寳包。

孕婦,懷孕,大肚子。(圖/達志/示意圖)

▲懷孕的過程。(圖/達志/示意圖)

7. 孩子要自己帶才會親,如果都是別人在帶,就不要怪他和別人比較親。

8. 除了媽媽這個角色以外,妳還是一個女人,請留一點space作自己。

9. 育兒没有聖經,每個孩子都不一樣,所謂的"專家意見"参考就好,不用照單全收。

10. 生孩子痛、帶孩子累,有孩子卻是人生中最美妙的經驗,没有任何事可以取代,再累再痛都很值得。

11. 最後,如果妳當媽前就愛小酌,當媽後大概會成為酒國英雄

▲▼             。(圖/記者VOGUE攝)

※圖片+文字:Vogue 美人會-讀者太太 Mrs Reader

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關鍵字:

Vogue, 凖媽咪, 睡眠, 減肥
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