【有獎】星・穿搭/陳艾熙一年減6公斤 瘦身運動教學片來囉!

11/13/2017


▲陳艾熙教妳做6種瘦身運動,大家一起動一動,讓自己變美麗。(影/記者王聖雄攝)

記者張妤瑄/台北報導

從《大學生了沒》出道,身材佼好的陳艾熙,有32D的性感身材,但一年多前免疫系統失調暴肥12公斤,這一年來靠著運動,成功瘦回6公斤,她說:「以前沒在運動,現在體脂一直往下降,體重雖然也比以前重,雖然體重要回去很難,但我相信體態是可以的!」

▲星穿搭/陳艾熙。(圖/記者張一中攝)

▲陳艾熙著ULTRACOR背心(NT$4,080)、HUMAN PERFORMANCE ENGINEERING運動內衣(NT$3,680)、MICHI緊身褲(NT$8,280)、APL運動鞋(NT$7,980)。(圖/記者張一中攝)

陳艾熙到複合式運動品牌ASPORT拍攝《ET FASHION》星・穿搭時,也對著正在瘦身的人喊話:「不要氣餒」,她說:「想瘦身的人一定都認為離目標很遠,忘記自己持續進步中,但回頭看時真的已經前進很多了,所以還是要積極、不要氣餒。」

▲星穿搭/陳艾熙。(圖/記者張一中攝)

▲陳艾熙對正在瘦身的人喊話:「不要氣餒」。(圖/記者張一中攝)

陳艾熙在ASPORT一連試穿了HUMAN PERFORMANCE ENGINEERING、MICHI、ULTRACOR
、KORAL、DAQUINI等品牌,她說沒想到好看的同時,示範瘦身運動時,也一點都不緊繃,很有安全感,也驚呼「差點都可以劈腿了!」

▲星穿搭/陳艾熙。(圖/記者張一中攝)

▲陳艾熙著ALALA運動背心(NT$3,380)、ALALA緊身褲(NT$4,880)、MONREAL背心(NT$3,280)。(圖/記者張一中攝)

雖然呼籲大家「要坦然接受自己的樣子」,但陳艾熙說:「當然追求更好是人類本能,所以如果可以更好的話,能穿穿看這些修身有帶有功能性的運動品牌。」

▲星穿搭/陳艾熙。(圖/記者張一中攝)

▲陳艾熙著KORAL帽T(NT$5,580) 、DAQUINI緊身褲(NT$6,580)。(圖/記者張一中攝)

陳艾熙也當場示範6款運動,讓女生跟著影片做運動,認真練習的話,肯定能有成效。她也表示:「重訓也要嘗試,女生真的不要怕做重量,其實做重量才會真正瘦下來。」

▲星穿搭/陳艾熙。(圖/記者王聖雄攝)

▲陳艾熙示範瘦身運動,大家一起跟著本文影片做吧!(圖/記者王聖雄攝)

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