今天起立志學會「斷捨離」 3個沒時間更要學會的理家術

11/13/2017

圖、文/VOGUE

這一代的我們,不知道政府推行的年金制度,將來是否真的能兌現;不曉得孩子的教育費要花多少,也不敢生孩子;收入不穩定,也沒有辦法結婚;不知道年終獎金何時會縮水,或許還可能被開除。

我的生活中,一直伴隨著這些不安,導致經常會有「必須更努力工作」「不多賺點錢不行」「我得做得更好才行」的念頭。其實,我都沒察覺到自己已經擁有足夠的資源了,而將焦點放在不滿足的事物上。我明明豐衣足食,卻仍感空虛。

所以,我決定不擁有不符合自己理想生活的東西。

▲居家、佈置、購物(圖/翻攝自pixabay)

▲你理想的生活方式是什麼呢?(圖/翻攝pixabay)

1. 過減法生活,首要判斷是否能持續「理想的生活模式」?

為了實現理想生活,我盡可能不買過於廉價及來自遙遠地方的物品,因為我認為這一定是在世界的某處,使用不正常的手段製造而成的東西。絕對不能因為很便宜、很可愛、想要的理由而購買。

我曾經因為想要炫耀而擁有某樣物品。現在我不再認為沒擁有此物品就意謂著貧窮。因為愛慕虛榮而買了高級名車或是豪宅,到頭來只是苦了自己。我決定不再與他人比較,只選擇符合自己身分的物品,留下真正需要且喜歡的東西。

停止做不必要的事,放棄在過去重要、但現在因生活改變而變得不重要的東西。你必須養成時常問自己「這是必要的嗎」的習慣,如此一來,生活周遭才不會充滿廢物。

▲居家、佈置、購物(圖/翻攝自pixabay)

▲減法生活。(圖/翻攝pixabay)

2. 買東西前先問:是否超過了自己負荷的能力?

勇於面對挑戰,讓自己能有所成長是件好事。但是,能力因人而異,擅長與否也是一個問題。絕對不要做超越自己能力的事,不要做自己做不到的事,多多尋求他人的協助。譬如,在整理房間上,有些人擁有許多喜歡的東西,並且能妥善的做好管理;但也有人像我一樣,東西少卻得花很多時間整理。

世上充滿著許多看似有趣或美好的事物,但沒必要全部擁有或去嘗試。具有多樣興趣的人,大多是有錢人。為了創造通往理想世界的理想生活,什麼是你「現在」該做的事?該掌握的東西?不想錯過任何事的生活方式和想法,不僅花時間又花錢,也難有深刻體會。當你只擁有必要的東西,只做自己想做的事時,就能騰出金錢及時間。

▲居家、佈置、購物(圖/翻攝自pixabay)

▲瘋狂買東西前先問自己真的負荷的了嗎?(圖/翻攝pixabay)

整理術的書,經常出現「將所有東西拿出來,丟掉不喜歡的東西」的建議。這是非常有效的方法。然而,缺點是將所有物品拿出來,在整理結束之前,必須花費時間整合。這個方法並不適用在沒有時間整合的人身上。光是拿出來就相當花時間,東西也挑選不完,到頭來比當時決定要整理時更亂,最後讓自己失去信心。

有個可以盡早將多餘物品處理掉的方法,就是你必須只挑選出「喜歡且經常使用」的物品,其餘的東西則全部丟掉,而不是替物品找尋丟棄的理由。當我要買名牌商品時,除非這個名牌商品有獨特的功能。不多買、不消費的行為,會讓你的家計負擔變得輕鬆。

▲▼             。(圖/記者VOGUE攝)

當你不知道什麼該丟、該留時,可以試著將物品暫時放到看不見的地方,只拿回需要的物品。把你認為似乎不需要的物品,放在眼睛看不到的地方一段期間,看看自己是否可以沒有它過日子,如此一來你便曉得這項東西是否不可欠缺。

經常有人說丟棄是種浪費的行為。但是,未使用的物品占據著空間,才是真正的浪費。東西不丟掉也不運用,就無法成為可循環利用的資源。管理這些「珍藏品」,既花體力又花時間。請你在買東西時,就想起「浪費」這個詞,而不是丟掉時才想起它。

3. 處理物品時,想想是否有不丟掉的方法

丟掉東西時,會產生罪惡感,這是理所當然的事。不多加思考就買下,不需要時便丟掉。這樣重蹈覆轍後,雖然所花的錢能活絡經濟,但是生活卻變得拮据,付出的資源及開發,也變得可惜。

把不用的物品轉讓給他人,倘若流通的是物品而非金錢,比起購買新東西,還比較能節省成本。處理物品的方法,有比丟棄更好的做法。丟掉東西是最後的手段。如果能將物品好好保存,或轉送給他人,是最好不過了。

▲▼             。(圖/記者VOGUE攝)

本文摘自方智出版社--《沒時間才更要學的理家術》

※文字:尾崎友吏子, News Hub VOGUE.TW | 來源:方智出版社《沒時間才更要學的理家術》

(完整文章請看VOGUE.com

延伸閱讀

向專家取經!三招讓你變身居家清潔達人

不做代工!MIT家具品牌「AJ2愛家概念」讓設計簡單走進生活

每一天都是夏天!Zara Home打造邁阿密風讓家變得好繽紛

更多精彩報導,詳見《VOGUE網站》
※本文由VOGUE雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。

回到最上面