「最強美腿」善美裹棉被登機 雙腿像「竹籤」一樣細到不科學

12/02/2017

▲宣美。(圖/翻攝自SunMiracles宣美吧微博)

▲善美現身機場,準備出國,穿上了厚厚的軍綠色長版外套。(圖/翻攝自SunMiracles宣美吧微博)

記者李薇/綜合報導

「地表最強美腿」善美在29日現身機場,面對攝氏10度以下的氣溫,絕對是冷到不行,以往總是走性感路線的她,穿著宛如棉被般的厚厚大衣,一雙腿整個細到不科學。

在機場時尚,善美穿上軍綠色的長版外套,將全身上下包緊緊,看起來是真的蠻怕冷,腳上踩著黑色高跟踝靴,整個人看起來氣勢十足,但仔細一看,她的雙腿幾乎就像是兩根竹籤,不知道是衣服太厚重,還是真的腿超細,比例超級奇妙。

▲宣美。(圖/翻攝自SunMiracles宣美吧微博)

▲上半身寬大,顯得腿看起來更細,就像竹竿一樣。(圖/翻攝自SunMiracles宣美吧微博)

想要有善美等級的細腿,一定要常做運動,才能改善,像是空中騎腳踏車、多走樓梯,都可以幫助瘦腿;若是真的沒有時間運動,也可以每天由下往上按摩,或是趁著睡前抬高雙腿15至20分鐘,加強血液循環,避免老廢物質囤積。

另外,也可以從生活習慣改進,像是避免久坐或是久站,不要採取同一個姿勢過久,一段時間就起來走動或是坐著休息,可以幫助循環;還有盡量少吃重鹹的飲食,避免腿部出現水腫。

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