用簡訊分手很廢? 心理學家:這2個情況下反而比較好

▲▼滑手機,追劇。(圖/翻攝PAKUTASO)

▲許多人認為用簡訊分手很不負責,但專家表示幾種情況下不見得不好。(圖/pixabay)

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很多人聊天的時候談到逝去的戀情,對方若用簡訊或電話分手,都免不了拿出來「鞭」一番,像是沒擔當、沒禮貌、不敢面對等類似的形容詞都出爐,但現在「用簡訊分手」這件事可能要重新看待,因為心理學家表示,在2種情況下,透過電話或簡訊分手,或許不算一種太糟糕的做法。

現在網路與科技愈來愈發達,人們對於交新朋友的管道變多,加上人際關係的觀念開放多元,許多原本認為是美麗的相遇,約會一到兩次發現可能對方不是你要的,這時直言說清楚是傷害最小的做法,一位心理治療師跟另一位心理學家都同意,簡訊分手有時可以看情況。

▲▼     滑手機示意圖        。(圖/PEXELS)

▲無論用手機或電話分手而不是面對面,最重要是清楚表達自己的想法。(圖/pixabay)

只約過1、2次會
或許2個人才剛認識,或許才在萌芽階段,這正是感情最美好且時常回味的時候,若這時期已經覺得搖擺不定,或是真的沒感覺,建議就要直接說清楚,透過簡訊或電話也不見得不好,至少感情還沒很深,只是用語要注意,直接並溫柔的陳述是最好的。

不太久的遠距離關係
見面的感覺真的很好,好到願意挑戰遠距離戀愛,但短期內嘗試卻發現無法真的持續,或是情感沒辦法加深,不妨可以透過文字是是結束關係,或許當下可能不被諒解,但過一陣子之後,對方會覺得與其見面去承受無力的現實,這樣輕描淡寫的結尾也可接受,畢竟彼此感情不是很深。

▲▼手機,iPhone,Siri,低頭族,滑手機,手遊。(圖/pixabay)

▲使用肯定且溫柔的態度,真實面對並處理與對方的關係。(圖/pixabay)

「直接並溫柔」要如何拿捏確實不容易,但卻是關重要,已經與對方約過會,就算只有一次,直接告訴對方也總比默默消失要好,「你是個很不錯的人,我很開心,但我沒戀愛感覺。」會是很好的方向。

總之,不要因為不知道如何跟對方表達「對你沒感覺」或「感覺消失了」,就用拖延跟搞失蹤的做法來應對,只會讓對方越來越生氣,也顯示出你對於這段關係不知如何收尾的幼稚態度。

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