▲可快速美肌的面膜人人愛，片狀、泥膜狀各有愛用者。(圖／翻攝IG@thanks_kim、@jelly_jilli)
編輯／Amanda
敷面膜可說是國民運動了，不管是保養新手或護膚控，片狀面膜或泥膜狀，一敷上美肌效果看得見。但對於面膜你真的懂怎麼敷嗎？敷面膜可不只拆開、貼上這麼簡單，其中還暗藏了5個讓面膜效果更翻倍的小撇步，愛敷臉、常敷臉的你一定要學起來！
1.痘痘復原後敷面膜
容易冒痘的人，請在痘痘減少、復原後，剩下痘疤時再敷面膜。一方面是避免在痘痘還處於發炎狀況時，敷面膜會刺激，另一方面這時候正好吸收，但要注意，敷的時間最好別超過10分鐘，避免再悶出痘痘。
▲敷臉前先擦上化妝水或精華，是連女星、美妝部落客都常用的小妙招。(圖／翻攝IG@goodal_official)
2.敷臉前先擦化妝水+精華
敷面膜前先擦一層化妝水應該是很多人習以為常的習慣了吧，但除了先用化妝水外，還可以先擦上小分子的精華液，為後續步驟打好吸收的基礎，讓面膜吸收效果更好，就連女星侯佩岑、韓國知名美妝部落客Pony也都這樣做。
3.生理期後一週敷
生理期過後一週，雌性激素分泌達到頂峰，而雌性激素分泌旺盛時，會使人體新陳代謝加快，是減肥的好時機，更是保養護膚的最佳黃金時期，趁這時候敷面膜，吸收好，效果也好。
4.調降冷氣或電風扇風速
敷面膜時，尤其是片狀面膜，最好先把冷氣或電風扇風速調小，並不要對著出風方向直吹，因為過大的風力會加速面膜水分吸乾，使得保養效果大打折扣。
▲可趁沐浴後毛孔張開狀態下敷臉，吸收效果會更好。(圖／翻攝陳庭妮IG)
5.洗澡後或先用熱毛巾溫熱臉
在遇到高溫時，臉上毛孔會張開，除了有助於清潔，保養吸收效果也更好，也因此，有些人會趁著洗澡、泡澡時順便敷面膜，但其實洗澡時浴室裡會有大量水氣，會使片狀面膜難以貼合肌膚，導致有些局部敷不到面膜，會讓效果大打折扣。
想讓敷臉效果更好，可在敷臉前先用沾了溫熱水的毛巾稍微貼在臉上，透過溫熱水汽幫助毛孔張開；或是在洗澡後30分鐘內敷，這時候毛孔還處於微張狀態、血液循環也很好，最有利於吸收面膜中的精華。
▲PS美美妍 水感修修保濕平衡面膜，7片/盒，NT$399。(圖／品牌提供)
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▲提提研 淨透光感肌能面膜，33ml，NT$89。（圖／品牌提供）
提提研採用升級的配方、加量多達33ml的精華液、進化的布膜結構與剪裁完美打造首款高機能入門款面膜「肌能進化系列」，共有保濕、亮白、緊緻三款，兼顧淡化肌膚細紋。
▲RéVive 金緻導入嫩白面膜，75ml，NT$5,200。（圖／品牌提供）
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