埋線瘦身夯!中醫師:「5種人」不適合,搭配飲食運動效果更好

▲▼埋線瘦身夯!中醫師:「5種人」不適合。(圖/翻攝自IG、Unsplash)

▲許多女生會利用飲食控制和中醫埋線來精雕身材。(圖/翻攝自IG/k__jenny)

記者曾怡嘉 / 台北報導

瘦身方式百百款,除了飲食控管和運動,也有不少女生選中醫穴位埋線,雖然這個瘦身方式行之有年,但還是許多人不了解其原理及相關限制,到底埋線是埋什麼?是否有其他該留意的地方,有請中醫師來親自解答。

中醫師蔡欣妤表示,所謂中醫穴位埋線即是將手術可吸收的羊腸線植進適合的穴道,讓穴位持續性的刺激和治療,適宜現今忙碌的人,除了用於瘦身雕塑外, 也可應用於內科、婦科和肌肉系統疾患。

▲▼埋線瘦身夯!中醫師:「5種人」不適合。(圖/翻攝自IG、Unsplash)

▲埋線前需要注意,有些人並不適宜。(圖/翻攝自IG/k__jenny)

但要注意的是,有接觸性皮膚炎、蟹足腫、對羊腸線過敏、凝血功能低下及孕婦則不適宜使用中醫埋線;另外,若有甲狀線功能低下或多囊性卵巢患者,則需要先改善體質。

▲▼埋線瘦身夯!中醫師:「5種人」不適合。(圖/翻攝自IG、Unsplash)

▲多攝取蔬果對健康有益。(圖/Unsplash)

埋線使用的羊腸線,持續作用於穴道以增加氣血循環和新陳代謝之外,也能助於刺激脂肪分解而有瘦身和局部線條雕塑的效果,另外還有特定穴位以幫助排便。

蔡欣妤醫師提醒埋線過程當中因為傷口很小,一般不太會有發炎現象,但為了預防傷口發炎,除了事前的消毒須做好之外,飲食需避免烤炸辣刺激性飲食、避免熬夜以及埋線後8至10小時該部位不可碰水、不運動。

▲▼埋線瘦身夯!中醫師:「5種人」不適合。(圖/翻攝自IG、Unsplash)

▲減重要多管齊下,維持體態才能毫不費力。(圖/翻攝自IG/k__jenny)

進行埋線減重療程中,患者仍需遵照飲食的禁忌,如避免高脂、刺激性飲食以防止傷口發炎,即使減重成功後,飲食也需少油少鹽和少精緻澱粉,多攝取蔬菜高纖維食物及適量蛋白質,若無控制飲食經常大吃大喝,僅靠埋線其瘦身效果有限,搭配適當的飲食控制和運動,才是維持體態的正確方法。
 

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關鍵字:

瘦身, 中醫, 埋線
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