39歲外表神逆齡!阿姨變姊姊的美肌好習慣,快學起來

▲▼阿姨變姊姊的8個美肌習慣,學起來             。(圖/翻攝自小紅書)

▲維持好的保養習慣,讓人看不出真實年齡。(圖/翻攝自小紅書/筱筱魚不哭啟)

編輯/ Lily

女生的外表不再靠年齡決定,許多30多歲的姊姊們肌膚狀態,可不輸小女生。近來《小紅書》許多年近40歲的姊姊人氣超高,不說年紀,外貌膚況好比20出頭,能維持那麼好,全靠以下8個美肌好習慣。

洗面乳不是泡沫越多越好

泡沫多少其實和洗面乳成分有關,也和劑型有關 ,用手打出來的泡沫,和用打泡網打出的泡沫也大不同,千萬別迷信濃密泡沫。

洗臉水不用冷熱交替

不同膚質的人,洗臉需要不同水溫。一般狀況下,乾性肌膚適合用冷水,中性肌膚適合用溫熱水,而敏感肌則適用和體溫將近的溫水。
 

洗臉不需要太用力

清潔很重要,但清潔只要適度就好,如果過度清潔,或是長期使用清潔力太強的產品,容易破壞嬌弱的肌膚屏障。

化妝水不一定要用化妝棉

化妝棉在臉部摩擦,容易破壞皮膚的天然屏障皮脂膜,用化妝水時可以試試用雙手,在臉上輕拍即可。

面膜不要天天敷

面膜有一定的保濕效果,但不需要天天敷,每周一到兩次,每次以15分鐘為限,面膜雖然能修護肌膚,但不應該當作基礎保養,和面膜比起,天天使用乳液和乳霜更為重要。

不要迷信天然護膚品

市面上標榜純天然護膚品,總會讓人覺得安全有效,但自製產品其實有安全隱憂,盲目輕信可能出現肌膚過敏,不慎選保養品,有可能慢慢變為敏感肌膚。

防曬霜要塗夠

防曬霜不是塗了就有效 塗的量一定要夠,否則就像沒塗一樣。以成年女性來說,每平分公分要塗抹2毫克才夠,也就是說一張臉加上脖子需要塗抹1~1.25cc,也就是說如果你手上的防曬乳是30ml,一個月就需要用完。

保養品不是越貴越好

貴的保養品不一定適合自己,對於敏感肌來說,保養品成分選擇很重要,要挑選不含香精、酒精和防腐劑,推薦醫美產品為首選,對肌膚比較沒顧慮。
 

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