常梳頭可讓髮質變好?關於頭髮保養的5大迷思,你中了幾個

▲頭髮保養5大迷思你中了幾個?。(圖/翻攝IG)

▲如果沒有好髮質,再好看的髮型髮色都沒用。(圖/翻攝IG@nozomisasaki_official)

編輯/Amanda

一頭美麗迷人的秀髮絕對是所有女生的加分利器,沒有健康柔順的好髮質,再時尚的髮型、髮色也都會大打折扣!而那些你曾聽說、網上流傳的頭髮保養小技巧真的都有效嗎?快來聽聽皮膚科醫師怎麼說。

▲頭髮保養5大迷思你中了幾個?。(圖/翻攝IG)

▲沒有染燙髮還是需要定期保養髮絲與頭皮。(圖/翻攝IG@christopherobinparis)

Q:沒有染燙髮習慣,可不用護髮?

不論平時是否常有染燙的習慣,都需要定期護髮,因為就算沒有染燙髮的人,日常生活中還有像陽光曝曬、錯誤洗髮習慣、造型品殘留、用吹風機或電棒等高溫造型等會造成頭皮或髮絲損傷的因素。建議還是要定期保養髮絲與頭皮,幫助維持頭皮健康、頭髮柔順不乾澀。

Q:經常修剪能讓頭髮長更快?

應該不少人都有聽過,常剪頭髮會讓頭髮長得更快的說法,但其實並不會。頭髮是由髮根長出,定時修剪頭髮頂多是能修掉分岔,讓髮絲維持整齊,看起來更健康,不會影響到頭髮生長速度。

▲頭髮保養5大迷思你中了幾個?。(圖/翻攝IG)

▲沖水水溫無法頭髮毛麟片的閉合。(圖/翻攝IG@loccitane)

Q:用冷水沖頭,髮絲會更有光澤?

網上曾有謠傳,用冷水沖頭會讓頭髮的毛麟片收縮、關閉,可讓髮絲看起來更柔順有光澤,但實際上不論冷水或熱水都無法影響頭髮毛麟片的開合,只有透過護理保養和正確的洗髮吹髮方式,才能幫助頭髮恢復柔順健康光澤。

Q:拔一根白頭髮會長出3根?

有白頭髮是因頭髮毛囊開始老化,從已老化毛囊裡長出的頭髮都會是白色的,如果拔掉白頭髮,該毛囊會回到最初生長期,再繼續長出另一根白髮,但目前沒有確切研究顯示,拔除白髮會導致其他毛囊都長出白髮。

▲頭髮保養5大迷思你中了幾個?。(圖/翻攝IG)

▲適當梳頭有益頭皮健康,但過度「梳頭髮」反而會對髮絲造成傷害。(圖/翻攝IG@rahuabeauty)

Q:經常梳頭,髮質會變好?

適當梳頭有益於頭皮健康,但過度「梳頭髮」反而會對髮絲造成傷害,根據研究顯示,梳頭髮會對髮絲造成機械性傷害,長期來看,更會破壞頭髮皮質層中的結構。常梳理頭髮可清除一些已被破壞而豎立的頭髮表皮層,使髮絲變得服貼,視覺上看起來髮質好像變好,但其實這樣的長期摩擦會讓髮絲受到更大損傷。

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保養, 頭髮, 頭皮, 護理, 髮絲, 迷思, NG
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