夏季「埋線減重」夯!醫師提醒「4種人」需評估後再執行

▲▼夏季「埋線減重」夯!注意事項有這些             。(圖/Unsplash)

過多聚餐導致體重直線上升。(圖/Unsplash,以下同)

記者曾怡嘉 / 台北報導

不能出國,和三五好友到處吃吃喝喝變成小確幸,稍稍放縱就胖了幾公斤,許多人認為少吃多動就會瘦,但是若沒有找對方法,很有可能造成肌肉流失、身上脂肪卻絲毫未減。徐廣輝中醫師指出,埋線體雕是非常安全又溫和的方式,輔以中藥調理,以及規律、清淡的飲食習慣,更能加速瘦身。

▲▼夏季「埋線減重」夯!注意事項有這些             。(圖/Unsplash)

▲女生追求瘦身永遠沒極限。

女生一年四季都減重,尤其夏季更是急迫,不少人會透過生酮飲食、斷食療法、過度運動…等激烈方式減肥,一不小心就造成身體傷害,而且不一定適用於所有人體質。

一直以來,中醫埋線減重是近幾年熱度始終不減,中醫師談到,將人體可自然吸收的羊腸線,經由專業醫師埋入人體經絡穴位,持續刺激穴道一至兩週,可提高基礎代謝率及促進局部免疫反應,加強燃燒熱量和消除水腫,進而達到體態雕塑的效果。

▲▼夏季「埋線減重」夯!注意事項有這些             。(圖/Unsplash)

▲搭配運動效果會更好。

相較於傳統針灸,埋線所需時間更短,療效卻更持久;經由專業醫師診斷評估後,根據個人體質審慎選擇埋線部位。埋線減重過程中,搭配飲食熱量控制以及良好的生活習慣,適當有氧運動,改善人體代謝循環,才能達到良好的成效。

▲▼夏季「埋線減重」夯!注意事項有這些             。(圖/Unsplash)

▲體質許可下,埋線是一種溫和減重方式。

雖然說埋線減重效果不錯,中醫師也提醒有些人需要醫師評估再進行,像是孕婦、糖尿病患者、癲癇症患者、蟹足腫體質...等。安全減重第一,切勿過度減少食物攝取或是採取激烈的減重方式。

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關鍵字:

埋線減重, 中醫, 飲食
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