貝嫂人生最後悔「隆胸」!6大美容重點每天維持 睡前必做一件事養成緊緻臉蛋

▲貝嫂     。(圖/COSMO HK、IG@victoriabeckham)

現年45歲的貝嫂維多利亞貝克漢由辣妹合唱團,到今天已成四子之母的「辣媽」,每次都以超時尚造型現身;原來維多利亞貝克漢自小便是個愛漂亮的人,熱愛鑽研美容二三事,今年更創立個人美容品牌Victoria Beckham Beauty,快點來跟她偷學她的美容秘密.

遺傳了媽媽的愛美細胞

▲貝嫂     。(圖/COSMO HK、IG@victoriabeckham)

維多利亞貝克漢的愛美細胞可能遺傳自媽媽,她指媽媽也是愛美一族,經常打扮得雍容華貴,小時候維多利亞貝克漢會把媽媽的唇膏當腮紅塗在臉上,又躺在床邊看著她化妝。

15歲的維多利亞貝克漢

▲貝嫂     。(圖/COSMO HK、IG@victoriabeckham)

維多利亞貝克漢小時候已是個美人胚子,15歲那年更為倫敦一所美容院擔任Model拍攝宣傳照片,小時候的維多利亞貝克漢跟現在的小七真的有點像呢!

 

是不是真的有點像~臉圓圓的樣子太可愛了~

人生最後悔隆胸

▲貝嫂     。(圖/COSMO HK、IG@victoriabeckham)

愛美如命的維多利亞貝克漢在加入辣妹合唱團後,為了突顯身材曾兩度接受隆胸手術,但之後又「拆彈」把胸部打回原形。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

事後她在訪問鐘透露這些年最後悔的事就是「隆胸」,她知道這是沒有自信及沒有安全感的表現,表示要讓女性知道,要學習接受自己的不完美。

永不過時的美容重點

維多利亞貝克漢曾在訪問中表示:「我不喜歡偽造的東西,但我是一個女人,也喜歡化妝和打扮,而且我非常女性化。」

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

維多利亞貝克漢認為有一種永恆且不限年齡的妝容,就是富有光澤感的皮膚,豐盈的長睫毛,再掃上一些打亮就成了。

早上6時起床做運動

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

維多利亞貝克漢曾在訪問中表示她的生活很有規律,早上6時便會起床到健身房做1小時運動,她特別享受那個最寧靜沒有孩子及工事的me time,之後便會便會跟孩子一起吃早餐,再由她或大衛貝克漢送他們上學。

椰子油潤膚保濕

 
 
 
 

近年很多人分享椰子油護膚的好處,而且價錢相對一般護膚品平價許多,而維多利亞貝克漢也是其中一個愛用者,更將椰子油視之為其中一個重點美容秘密。

維多利亞貝克漢曾在節目中說:「我愛用椰子油,塗在全身各處都合適,非常保濕滋潤。」不過不同膚質用法也不同,大家使用前要小心留意。

每天上床都一定要有絲質枕頭套

 
 
 
 

 

護膚凍齡要做得好就是要一絲不苟,所以維多利亞貝克漢當然不會放過每個護膚小細節,對於睡覺的枕頭也很講究,維多利亞貝克漢床上一定會要用絲綢質料的枕頭.

因為絲綢纖維比其他纖維的吸收性低很多,有助確保睡眠時皮膚及頭髮水分,以致護膚品也不會被吸乾;而且絲質枕頭套也有助減少臉皮膚的拉扯,預防皺紋產生,這就是為什麼維多利亞貝克漢的臉那麼緊的原因.

吃鮭魚治好爛面

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

維多利亞貝克漢一直提倡護膚關鍵在於飲食,更曾自爆有一段時間皮膚很差,直至她遇上了一位皮膚科醫生Dr. Harold Lancer,醫生建議她每天都要吃鮭魚,不管早午晚餐,其中一餐一定要吃鮭魚,從此改善了皮膚狀態。

此外,維多利亞貝克漢也很愛吃酪梨,這兩款食物都屬健康的脂肪,含有豐富的奧米加三及奧米加六脂肪酸,有助產生骨膠原及抑制黑色素,有助保持皮膚水分和彈性,而維他命E更有抗衰老作用。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

除了酪梨外維多利亞貝克漢還有一個飲食秘密,就是小黃瓜,小黃瓜含有高水量,更是有大量天然的二氧化矽,能促進膠原蛋白增生,還能掃除體內垃圾,對便秘和保持清新口氣都有超強效果呀...

以高蛋白飲食為主

維多利亞貝克漢的飲食以「高蛋白飲食」為主,像是有機肉類、魚、蛋白、豆類、堅果和全穀物...等,高蛋白食物不僅能維持身材,對肌膚也非常的好.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

但維多利亞貝克漢也建議在飲食上一定要注意,不要過油過鹹,還有盡可能的戒糖,否則會降低肌膚彈性,還會變的容易長痘痘.

個人品牌主張Clean Beuaty

2019年初維多利亞貝克漢的個人美容品牌Victoria Beckham Beauty終於登場,品牌以乾淨的美為宗旨,維多利亞貝克漢花了很長時間研究一系列「潔淨」的美容產品,

 
 
 
 
 

不只是遵守歐盟標準的無毒成分彩妝品,更主張可持續性地經營與無毒,所以包裝也使用了100%用後廢料。

文/柯夢波丹 圖/COSMO HK、IG@victoriabeckham

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*本文由 柯夢波丹Cosmopolitan Taiwan 報導,未經授權同意不得轉載*
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