胸部以下全是腿！秦嵐揭秘「腿精」養成術　吃這6種食物就對了

日前秦嵐身穿黑色露肩長裙大秀美肩，以實力展現她胸部以下就是腿的好身段，在大陸她的美腿是出名的，除了天生好基因使然，後天努力也功不可沒，以..

一抹化為精華！Dior推出「綠色英雄急救油」，擊退你的疲倦壓力

身處全球極端氣候、生活步調忙碌緊張，不僅環境造成壓力，不規律作息也讓肌膚拉警報，當皮脂膜受損，肌膚缺水又吃不進營養，因此Dior推出危肌..

日本女生維持纖細身材的秘密　來自這5個飲食概念

許多人都曾經去日本旅遊，是否注意到街上大部分的日本女生，都有穠纖合度的身材呢？其實不僅是年輕人，包括街上的母親或是熟女們，都能有苗條優雅..

女孩請筆記！5件事讓胸部變小「大力按摩、沖熱水澡」

想要完美身材，胸型漂亮是一大關鍵，不過很多女孩顧著豐胸，反而讓胸部變形變小，問題就出在以下幾個NG行為，天天出現卻一堆人不知道，女孩們務..

日本Hair Recipe洗髮精好市多開賣！歐陽娜娜大推「用過一次就愛上」

近期話題性最高的日本洗髮精，就屬Hair Recipe，不僅被日雜選為「最受歡迎的洗髮精」，歐陽娜娜私下也大力推薦。好消息是蜂蜜杏桃味1..

蔡依林《Ugly Beauty》揭秘過去8個強迫症　「曾經想瘦到35kg」

蔡依林Jolin睽違四年，推出了全新專輯《Ugly Beauty》，專輯封面的她戴上象徵「真理之口」的紅唇飾品，宣告「這次，我要掀開的是..

一天花6元吃高麗菜減肥　醫生健康甩肉43公斤

今年（2018）因天候關係全台高麗菜盛產，導致供過於求跌價滯銷，許多業者紛紛收購以促銷價回饋消費者，量販店愛買為支持台灣農業與農民，即日..

喜歡手作早餐＝懂得享受生活　還有3個你從未發現的優良特質

現代人生活忙碌，睡醒後連吃早餐的時間都沒有就急忙出門，或是到早餐店快速買個三明治就邊走邊吃趕上班，因此對都市人來說，動手做早餐可能是浪費..

目標30天激瘦6kg！阿嬌啟動「婚前減肥計畫」　當最美新娘

香港女團Twins成員鍾欣潼「阿嬌」與「醫界王陽明」賴弘國，12月下旬香港婚禮倒數在即，日前她在IG透露自己最近變胖了、臉也圓一圈，為了..

利用睡前時光　為自己喝一杯助燃脂的飲品

許多人的觀念是，在睡前最好減少喝飲料，因為咖啡因與糖分，很可能會干擾睡眠，但有些營養透過飲品，其實會有幫助穩定血糖、燃燒脂肪的效果，如果..

鄧紫棋公開健身餐單！狂推3大必瘦食材　自爆是「他」做的

歌手鄧紫棋的瘦身成績有目共睹，火辣嘻哈造型顛覆以往，她也經常和粉絲分享瘦身經驗，堪稱「最愛吃燕麥的歌手」。近期鄧紫棋在車上隨性公開修身餐..

劉雯短髮造型秀「神級美腿」　公開早餐食譜、腿部運動菜單　

大表姐劉雯先前在instagram發佈2張美腿照讓網友全跪了！大讚這根本是「神級美腿」！而今年維多利亞的秘密（Victoria's Se..

秋冬妳一定要珍藏並大力使用的6款神級乳霜　一瓶掃光「乾、粗、黑」

進入秋冬季節，妳的肌膚是否因為溫度變化，變得乾燥或感到極度不舒適呢？甚至會帶來刺痛以及緊繃感…？這裡推薦最新神級乳霜，功能強大，針對不同..

擠下Baby、迪麗熱巴！「全球第8美」鞠婧禕　雪肌紅唇飄仙氣！

傳說中「四千年一遇美女」的鞠婧禕，連續兩年榮登TC Candler全球百美女星，名次更是大陸女星之冠，甜美清新氣質擁有一大票粉絲追隨，除..

3天不洗頭、洗前厚敷護髮乳，女星們柔亮秀髮「這樣」養成！

為什麼女星們的頭髮總是閃閃動人？一樣的洗護，成效卻大不同，一起來看看女星們的護髮秘招，下次不妨跟著這樣做，打造蓬鬆亮髮其實一點都不難！

宋慧喬、朴寶劍相差11歲演《男朋友》！無違和關鍵在這3點

藝人宋慧喬睽違2年，婚後首次以新作品《男朋友》回歸螢幕，搭檔小11歲的朴寶劍，在發布會上以清秀的美顏，讓人完全看不出年齡的差距，也讓人期..

女神林明禎公開美胸5招！運動後要按摩、「吃這個」防下垂

熱愛運動的大馬女神林明禎本人完全就是真人版的「娜美」，她不只是擁有傲人的34E上圍，更有深邃的腹肌，讓男生迷戀，女生各種羨慕！日前林明禎..

外食族首選9家低GI午餐　少油、少鹽，吃再多都不會胖！

摸摸肚子，想少油少鹽、外食又不方便？今天來看看全台各地吃貨們的健康秘密基地！快快往下滑吧！

減肥達人公開五道低卡餐　好吃還能狂瘦，不用再吃無味食物

想要吃得好又要瘦身，讓這位達人來告訴你，怎麼吃出健康又能減肥；規律的運動以及達人所搭配的瘦身餐，終於可以開心的吃，不用再委屈自己吃無味的..

一天喝一杯！研究證實：番茄汁連喝8周，腹部脂肪少一半

有篇發表於《美國營養期刊》的研究指出，每天喝280c.c.番茄汁可以減少50％腹部脂肪，連續喝8周效果更明顯！