喜歡「跑咖」的朋友們舉手!在一間裝潢漂亮、咖啡香醇可口、蛋糕甜又不膩的咖啡廳中享受時光的流逝,絕對是生活中一大小確幸。
擔心過年熱量超標?最近斷食法減重卡關?如果你也有以上困擾,營養師高敏敏建議試試「211餐盤法」,直接將午餐和晚餐改成211餐盤,讓你減重..
Netflix人氣韓國戀綜《單身即地獄3》全集播出,粉絲們也大多對出演嘉賓真實身份有了一定程度的了解,女成員好幾位私下都是隱藏版的香奈兒..
春節假期雖已結束,但是仍有不少人在國外旅行,外出旅行當然免不了享受各種風味美食,不過為了避免水土不服造成了腸胃不適而掃了遊興,營養師余朱..
三餐總是在外,經常外食要如何挑選食物才不會變胖呢?營養師余朱青建議,減重者可選擇燙、蒸、滷、涼拌的烹調方式,份量遵循「211」飲食法,照..
減肥是一個長期抗戰,不是比減得快,因為不復胖才是真的瘦,瘦得久才是贏家,營養師高敏敏建議,若你想不復胖,「211餐盤減肥法」是好選擇,餐..
過年時免不了大魚大肉,這段期間也難得跟許多家人朋友見面,飲食難免失控,也許餐桌上還會飲酒,一週年假過去後,不知不覺身上的肥肉也多長了好幾..
隨著科技與觀念的進步,減肥或維持身材已經不再是算卡路里的簡單活,身體運作跟食物息息相關,食物中的營養素會改變體型,減重醫師宋晏仁表示,使..
周五即將迎來冬至,天冷正好來碗熱呼呼湯圓,但是一不小心就吃過量,小心發胖!營養師高敏敏分享湯圓熱量速查表,吃之前先看仔細,教你吃得更健康..
由Seiko打造的日本第一只國產錶Laurel於1913年誕生,今年問世滿110周年,品牌旗下Prospex、Presage、Seiko..
瑞士名錶RICHARD MILLE歷時3年打造,於新加坡烏節路(Orchard Road)上的一家餐廳舊址重建,開設佔地約211坪的RI..
伯爵(PIAGET)Possession系列珠寶與腕錶以可旋轉的設計著稱,除了經典的貴金屬拋光材質,又加入標誌性的「宮廷式雕刻飾紋Pal..
經典珠寶百看不膩,成為日常穿搭的摩登配件,寶格麗(BVLGARI)與Boucheron(寶詩龍)各自為招牌系列壯大陣容,並邀南韓人氣女星..
法國珠寶品牌Boucheron(寶詩龍)2004年推出結合羅緞直線刻紋、鑽石圈、雙圈同心圓和巴黎飾紋4大經典飾紋的Quatre系列,摩登..
逐漸濃厚的聖誕節氣氛,讓人驚覺一年又將過去了,不管2022年過得如何,2023年期望會更好!近日日本占卜網站「占いちゃんは考えた」公布了..
香氛不僅可以增添居家質感,更可以讓整個空間的氣息更加好聞、療癒,「Her森森」推出「韓國cocodor 花栗鼠花漾款室內擴香瓶200ml..
2022秋季除了眼影之外,唇彩也是看點之一,像是以充滿女人味的酒紅色系為題,或是搭配底妝絕不失手的甜美玫瑰金色,或是搭配各品牌不同秋妝主..
H&M旗下高端副牌COS於台灣首間店鋪選在台北101,即將於8月25日正式開幕,今(23日)舉行開幕記者會上,邀請到余文樂老婆王棠云、林..
歐美最流行的「地中海飲食」主打大量攝取蔬果、少吃紅肉、食用好油,因此被譽為最簡單的瘦身法,就連性感女神莉莉詹姆斯(Lily James)..
如何生完之後能快速回復少女體態,是每個準媽媽都關心的話題,營養師高敏敏指出,懷孕不是吃越多越營養,而是應該挑選對的食物,才能養胎不養肉,..