淺眠多夢睡不好?專家教你「好眠3步驟」一覺到天亮

現代人生活高壓緊張,不易入睡、淺眠多夢、起床之後仍然感覺疲累,不少人為了想睡個好覺,反而造成心理負擔,陷入睡眠品質低落的惡性循環,有請專..

比法規還嚴格的有機認證!寶寶跟媽媽都可以用的修護霜

嬰兒肌膚僅有成人1/10的厚度,需要極溫和的保養,在洗沐產品上不僅要小心謹慎,保養產品更是要慎選,以下就盤點這幾款受到嚴格有機標準評鑑的..

最奢華五星級下午茶1600元有找!鹹甜交錯手工製作有夠美味

天氣炎熱,不想出去外面曬太陽,又想找閨蜜聚聚,以下多間下午茶絕對是相約好地點,吹著冷氣吃著高級點心,真的是人間一大享受。

法國賽車藍配萊姆黃指針好亮 TAG Heuer限量更誘人

TAG Heuer招牌方形設計賽車錶Monaco,換上向法國賽車藍致敬的迷人寶藍色,彰顯品牌與賽車的深厚淵源,採用噴砂2級鈦金屬錶殼,搭..

5種生活方式舒緩胃脹氣 吃鳳梨、拿包裹都有助緩解不適

飯後,腹部總是容易感到膨脹不舒服,輕拍後還會出現鼓聲,想吃美食又害怕脹氣,5個飲食生活習慣緩解壓力。

5款「慵懶香水」推薦 Maison Margiela療癒舒適、Dior交織奢華氣息

香水不同的調性會帶來不同感受,而聞起來舒適的香水,最適合懶洋洋窩在沙發裡,什麼事都不做的放空,以下精選5款慵懶調香水,療癒的清幽感,整天..

10款冬季身體油推薦!Three療癒放鬆、英草社No.19擦了會有幸福感

冬天肌膚特別容易乾裂?手腳冰冷血液循環不好?還是壓力大到負能量爆棚、覺得疫情影響了日常,情緒非常緊繃?其實身體油可以幫妳適度的調解以上的..

是聖誕節的味道!「節日專屬」蠟燭擴香,讓日子變得療癒美好

年末將至,想必不少人都在準備年末的交換禮物吧!據統計,居家香氛是大家最想收到的禮物第一名,兼具可愛美感,聞起來又可療癒心情的蠟燭和擴香,..

冬季體味比夏季更濃!「保濕去味」洗沐盤點,讓你自帶芬芳

近期天氣日漸轉涼,長袖衣物也到了出場的時機。不少人認為秋冬出汗量較少,就可以減少清洗衣物的次數,甚至降低洗頭洗澡的頻率。然而,這樣輕忽清..

瑪利歐在陀飛輪上開賽車! TAG Heuer聯名錶上演動態秀

TAG Heuer繼去年與Nintendo任天堂聯名的智能錶獲得廣大迴響,今年雙方再度攜手,推出TAG Heuer X Mario Ka..

讓你重新愛上洗澡的5款「神級沐浴露」!洗完還捨不得離開浴室

洗澡對不少人來說可是一件麻煩事,不洗不行、但又洗得不甘願,總覺得每天這例行公事惱人,那是因為你沒有選對適合的單品,只要選到質地、香味都很..

夏日9款香氛沐浴品!法國皇室品牌馬賽皂、SABON特調莫西多香氣

夏天悶熱狂流汗,想噴香水又怕味道太重、容易膩人?快改用香氛沐浴品,洗去黏膩汗水、髒污的同時,更讓肌膚散發不過濃的宜人芳香,就像是肌膚天生..

G-SHOCK賣到官網當機的聯名錶來了 與英國高端客製牌最近的距離

CASIO G-SHOCK聯名錶總不讓人失望,最新力作二度找上英國頂級客製腕錶品牌Bamford Watch Department,打造..

過度去角質小心爛臉!夏季必備5款「微淨角質」2合1清潔品

悶熱的夏季會使皮脂分泌量及速度都增加,進而使角質變得比較難代謝、容易堆積,不少人就會習慣使用去角質產品,但過度去角質也會造成肌膚缺水、敏..

「夏季香氛沐浴」盤點,讓清潔變成一種儀式感

悶熱夏季出門在外,高溫濕汗讓人喘不過氣,好想回家洗去一身疲憊濕黏,現代人生活壓力大,沐浴已成為一種寵愛自己的儀式,沐浴產品添加植萃香氛、..

睡不著有解!「好眠浴油」盤點,讓你睡得又穩又沉

現代人生活忙碌,白天想睡卻不能睡,到了上床時間卻又捨不得睡,大部分的人都有睡眠困擾,想要擁有高品質睡眠是一種奢侈,研究指出,睡前一小時泡..

睡前儀式感不能少!5個「香氛沐浴單品」,讓你放鬆好入眠

在繁忙的都市生活中,即便下班後通訊軟體依然跳出各種通知,這時只想關起門來,單純擁有與自己對話的空間。不少品牌推出香氛沐浴、去角質、保濕產..

3個方法打造高品質睡覺!5款「神級噴霧」助攻好眠

不易入睡、淺眠多夢、起床之後仍然感覺疲累,這些都是許多現代人的共同困擾。一場高品質的酣暢睡眠已然成為奢侈品,而失眠造成的心理負擔,更成為..

史努比雙臂變腕錶指針 亂揮舞隨Franck Muller瘋狂一下

老少都喜歡的史努比近期在鐘錶圈聲勢很旺,繼去年底Swatch推出一系列可愛的史努比錶後,以前衛設計著稱的Franck Muller也與改..

秋冬必備10款「乾唇救星」護唇膏!DHC、歐舒丹乳油木新香調

時序入冬,天氣變冷不僅臉部肌膚變乾,常跟口罩摩擦的雙唇更是乾荒起皮,除了多喝水,由內補充水分,適時使用夠滋潤的護唇產品保濕滋養唇部更不能..

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