心竟然怕鹹？營養師曝「各大器官怕什麼」　教你這樣吃最健康

我們都知道飲食對健康的重要性，營養師高敏敏分享，當我們多吃了一塊雞排、多喝了一杯酒，我們的器官都很清楚，她強調對待器官更該細心呵護，聽聽..

空汙有解！營養師籲：「顧肺食物」多吃　高麗菜、奇異果都在內

空汙日益嚴重，民眾除了外出戴口罩、降低出門頻率，營養師高敏敏教你靠飲食自救，盤點清肺、顧肺食物，營養要攝取均衡，才能保持健康。

PM2.5可能導致發胖、糖尿病！營養師曝5種「顧肺食物」抗空污

最近天空常感覺「灰濛濛」，不少容易過敏的人最近也開始鼻子發癢，狂鼻塞、打噴嚏，其實都是因為空氣品質不好、PM2.5增多。知名營養師高敏敏..

別讓空污拖累你的保養效果！做好3招幫助肌膚抵禦PM2.5

這年頭想要有好肌膚，不僅要保養、維持健康作息，還要幫助肌膚對抗空汙威脅。不想平時認真保養的效果因空汙打折扣，只要做好守護肌膚的這3個步驟..

繼紫蘇水、酪梨乳之後　亞洲搶翻天的黛珂好貨是「PM2.5防曬乳」

在大陸最新紅起來的，則是這瓶「PM2.5防曬乳」，它是2017年推出的「多重防禦隔離乳」，黛珂日本研究室花了許多心力與成本於效能與質地的..

PM2.5恐讓肌膚老更快　底妝隔離新定義！

空氣污染日益嚴重，根據世界衛生組織(WHO)統計，2012年，全球已經有705萬人死於空氣污染，與台灣臨近的東南亞、西太平洋等中低收入國..

總是提不起勁？營養師傳授「6個方法」讓你遠離疲勞

你累了嗎？好不容易熬到周五，終於可以好好放鬆一下了，現代人生活忙碌，每天疲勞已是家常便飯，營養師程涵宇教你6個對抗疲勞的生活小習慣，趕快..

突破防曬技術天花板！AQUAMAX防曬乳榮獲「國際綠色美妝大賞」金獎

喜愛運動、求新求變，關注世界綠色潮流的人注意！來自美國加州美妝品牌「AQUAMAX高效防曬乳」其獨家技術及市售唯一「單一物理性防曬成分」..

洗出好膚質！夏季5個「洗顏單品」推薦，還原乾淨臉龐

疫情後脫下口罩、盡情玩妝的此刻，除了要仔細洗淨藏在毛孔和肌膚紋理中的空氣髒汙、PM2.5懸浮微塵、皮脂油垢和彩妝殘留等，小心清潔不完全導..

肌膚入秋呵護！　1+1白茶保濕「霜」星日夜潤澤不斷電

入秋氣溫升降明顯有感，溫度、濕度變化大，敏弱肌更要積極修護，森美妍白茶賦活保濕系列以媲美貴婦最愛的精品大牌保養質感及精緻香氣圈粉無數，在..

6款超人氣話題防曬新品！理膚寶水運用太空科技、ALLIE推海洋友善版

即將邁入炎熱的夏季，你的防曬準備好了嗎？今年的防曬新品一個比一個有哏，像是長年熱賣的ALLIE防曬系列，一口氣推出9款防曬升級，就包含海..

戴口罩就不用防曬？皮膚科醫師解答「防曬3大疑問」超多人都NG

即將邁入炎熱的夏季，你的防曬準備好了嗎？雖然大家都知道防曬的重要，但對於防曬還是有著不少疑惑，尤其是這兩年因疫情天天戴口罩，到底還需不需..

2022防曬新話題：海洋友善為趨勢、室內也要避免光老化

夏季即將倒數計時，準備去戶外走走卻又不想曬黑，防曬乳準備好了嗎？越來越多人注意對環境友善的品項，防曬兼具愛海洋，另一方面因疫情關於雖減少..

網路賣到缺貨！日立除濕機現省1262元　還能淨化空氣超划算

台灣天氣熱又潮濕，不管是春夏秋冬都需要除濕機的存在，甚至有些小資族會在家裡晾乾衣服，也是需要除濕機的幫忙，「Her森森」推出「日立10L..

洗完頭一定要二次管理！4款「植萃護髮品」打造蓬鬆亮澤感

年歲漸長，猛然驚覺過去整頭黑亮蓬鬆的秀髮，在歲月消逝的同時，變得如稻草般扁塌、乾燥、失去光澤。每天出門前用各種吹風機、電棒捲來撐起髮根、..

一換季就敏感？掌握換季保養「3不」關鍵　遠離乾癢泛紅困擾

進入換季，氣溫忽高忽低，本就容易讓肌膚變得敏感不穩，加上台灣秋冬時節東北季風盛行，空氣汙染也特別嚴重，容易造成肌膚老化、保濕度下降以及增..

家電也能這麼美！莫蘭迪色抗菌空氣清淨機、復古感BBQ電烤盤5.5折起

功能與外觀兼具的小家電，是讓生活更舒適也更有品味的利器，「Her森森」推出兩款美型電器，分別是「伊萊克斯抗菌空氣清淨機」、「麗克特BBQ..

項鍊版「空氣清淨機」599元起！簡單好用　隨時隨地都清新

最近很多人居家上班，但不是在家就100%安全，況且偶爾還是必需出門，「Her和她」推薦兩款隨身空氣清淨機，方便攜帶，甚至能如項鍊般配戴，..

家中空氣可能比戶外還髒？4方法改善品質　打造健康清新的居住環境

外面空氣霧濛濛讓人看了不敢出門，以為躲在家就沒問題嗎？其實家中空氣可能比戶外還髒！造成居家空汙的因素很多，可能是生活習慣，如抽菸、點香拜..

醫師教歐美超夯「益生態保養」美肌法！沐浴3秘訣「甩開背痘」

炎熱的夏天即將到來，你的背後胸前粉刺、痘痘問題是否又在蠢蠢欲動？皮膚科醫師指出，紫外線、汗水、皮脂過度分泌和空汙PM2.5等問題，都會破..