現年27歲的千黛亞,擁有羨煞旁人的身材,在不同的電影中盡展魅力。作為演員的她,亦非常注重身材管理,以下整理出其6個保養法,以練出漏斗腰和..
疫情升級後,只能在家運動,你是不是也開始懷念起健身房裡的臥推機、羅馬椅等訓練器材,誰說在家只能做簡單的拉伸呢?其實只要一條繩子,把自己吊..
被稱為韓國最上鏡的女演員孫藝珍,一直以來都是韓國演藝圈中的仙女姊姊,氣質清新優雅的她,就算已經37歲了,還是美到不可思議,而繼《經常請吃..
最近在綜藝節目《創造101》登場的陳芳語,大家應該都不陌生吧?如果你還是不知道她是誰,她就是以〈愛你〉一曲成名的女歌手Kimberley..
什麼是TRX呢?想要嘗試這項在歐美、台灣都悄悄流行好一陣子的訓練,又該注意什麼呢?繼續往下看。
可別以為在螢光幕前活躍的女星們天生就有白嫩纖細的大長腿,其實她們也同樣擁有粗腿黑歷史!以下網羅的5位,包含《我的女神室友斗娜》秀智、漂亮..
南韓演員孫藝真幾乎是粉絲都認證的「國民女神」,儘管已經41歲,狀態仍舊維持得超級好,看起來完全不像熟齡狀態,最近她在私人IG分享近照,據..
台灣八點擋一線男星江宏恩在2000年接演《飛龍在天》之後爆紅,一直到現在都戲約不斷,演出多達70部作品,不僅在戲劇上很有成就,他也有不少..
《台北女子圖鑑》絕對是近期討論度最高台劇!邀請到桂綸鎂、楊謹華、天心多位重量級女星,詮釋不同型態都會女子,先撇除戰南北爭議,光是陣容就超..
你有仔細觀察過自己身上的脂肪嗎?常常在IG上分享各種飲食觀念的健康管理師可妮,日前便分享了有關「脂肪的危險部位」,在沒有參考任何身體數據..
藝人鍾欣怡擁有甜美的外表、嬌小纖細的身材,即使已經40歲、是2個孩子的媽媽,依舊維持得相當好,對於保養她也分享許多護膚、健身的秘訣,以下..
南韓女團BLACKPINK成員Jennie剛結束巴黎時裝周行程,馬不停蹄轉往夏威夷歐胡島,欣賞以超大草帽、迷你包款、火辣開襟衫等設計爆紅..
冷冷寒天總想讓人來碗麻辣燙、玉米濃湯,殊不知這些萬惡的美食,卻讓長褲也越來越遮不住猖狂的肉肉腿,不只我們凡人,其實就連漂亮姐姐孫藝真、朴..
孫藝真、玄彬宣布結婚,兩人在IG上報喜讓粉絲們又驚又喜,其實兩人交往兩年多來低調甜蜜,但在年初孫藝真宣傳新劇時,被主持人問到初戀故事,她..
2021年都快進入尾聲了,女孩們的鞋櫃裡絕對不能少了一年四季都百搭的「小白鞋」,這次小編精選了6款話題小白鞋,不只擁有高顏值還具備內增高..
防疫時期,不能上健身房,居家運動也不能偷懶,小編精選了10款健身小物,方便又價格實惠,讓你在家也輕鬆保有好身材,又維持身體健康,趕緊手刀..
韓國女明星的苗條誘人身材能駕馭任何時尚打扮,實在令不少女生羨慕又妒忌。無可否認天生麗質可能會有影響,但後天努力運動和配合飲食絕對是不可或..
電影《神力女超人》Wonder Woman上映後,女主角蓋兒加朵Gal Gadot的人氣直線飆升,她絕對是好萊塢出了名的火辣女神,這次帶..
陽台是用來接收陽光的場域,在居家空間中雖不是必要,但擁有卻是一件很幸福的事情,在寸土寸金的都市裡,陽台是不可多得的空間,如果陽台總是堆滿..
藝人法比歐擁有帥氣的臉龐,加上精壯的身材,擁有大批粉絲追隨,最近他出席醫美記者會,也分享自己對於肌膚保養的方式,每天早上洗完臉之後,都會..