12月耶誕節之後加上跨年,整整都是被派對塞滿的季節,與好友相聚吃大餐在所難免,要如何控制體重不變胖?營養師提出若不想運動,可用5個方法,..
減肥是女人一輩子的事業,很多人常陷入陷入「胖了就減,減了又胖」的輪迴中,其實減肥不難,維持瘦身結果也不難,重點是要改正不當的錯誤觀念和養..
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天氣變冷總是讓人想要吃東西,因為外界的寒冷會讓人想要增加熱量的本能,加上大部分女生都是寒性體質,更容易出現暴食的狀況,要如何才能改變暴吃..
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尾牙、過年、下班聚餐,總少不了大魚大肉、燒烤啤酒等美食,但這些誘人的佳餚美味之餘往往特別罪惡,隔天起來不是水腫就是體重增加,怎麼辦!?韓..
影后李心潔今年再度以《夕霧花園》入圍金馬獎最佳女主角,爭奪影后的寶座,李心潔的對於許多粉絲來說,絕對是實力兼具的女神,精湛的演技不說,光..
近年來很流行睡覺就能變瘦的睡眠瘦身法,有許多研究都顯示,睡眠不足、熬夜容易變胖;而睡眠充足且睡得好,可讓肌膚與身形都變美。如果一直都沒有..
夏若妍(雷瑟琳)9日受邀為PUMA SELECTXKARL LAGERFELD系列快閃店站台,她穿該系列長版帽T現身,大推秋冬女生能穿長..
除了保養品塗塗抹抹之外,總會想靠吃的喝的來改改身體狀況,今天就來介紹女星們的獨家養生法,像是張嘉倪中藥泡腳瘦身、關曉彤養顏美容紅石榴、金..
莫文蔚上周為了出席時尚活動來台灣,剛與老公辦完結婚6週年紀念派對的她,放閃於無形,受訪時透露老公每次在她出差回家後都會送上鮮花,歡迎她回..