先了解你是哪種動物作息再改變 4個高品質睡眠法必學！
是否有過同樣經驗，已經入睡超過8小時以上，起床後仍覺得疲憊感過重，很想繼續賴床，其原因來自「深層睡眠不足」與「生理時鐘的變動」；人的一生..
6款「檀香調」洗沐清單給邁入成熟的你 Dior曠野之心、凱嵐蠟燭最好評
拿無形又神秘的味道來說吧！少男少女時期傾心的氣味，勢必與現在有所不同，其中最廣為討論的，就是充滿多層次的「檀香調」，那種舒心又沉穩的感覺..
身體4部位「油保養」推薦與使用方法 一抹深入肌底，滋養乾燥肌膚
近年來「油」對肌膚、人體的好處越來越被認可，使用「美容油」的方式越來越多，大家也越來越能接受在臉上抹油或是直接吃油的觀念；許多實驗也證實..
蔡淑臻出道超過20年美貌身材零變化 前後對比照、5大部位保養秘訣公開
日前憑藉《村裡來了個暴走女外科》奪下金鐘戲劇女主角大獎的蔡淑臻不僅演技備受肯定，粉絲們更被她出道至今零變化的美貌和體態給震懾住，尤其是她..
夏季肌膚更乾燥缺水！專家教「超強保濕3秘訣」 曬後急救靠1招
炎熱的夏季對於想維持水嫩美肌的女生們來說，絕對是一大考驗，在室外太陽直射與室內冷氣房的雙重夾擊下，肌膚不只要擔心曬傷曬黑，更面臨乾燥缺水..
日台連續15年洗顏冠軍是它！稱霸37年亮顏素為肌膚拋光、比水煮蛋光滑
夏季肌膚清潔很重要，好的洗顏單品可以換來一整天舒暢心情，以下就盤點多款適合不同肌膚狀態使用的單品，可以按照自己的需求挑選，從洗臉第一步就..
10款「煥膚身體乳」擺脫背痘、粗糙肌膚 夏日來臨前勤奮擦
天生容易出油的體質，不光臉蛋油膩膩、胸前背後也容易佈滿粉刺痘痘！以下小編帶來10款「煥膚身體乳」推薦，在夏天來臨前勤奮擦，有效擺脫肌膚粗..
趕走倦容！2023最強「5款眼部保養」，眼下膨潤超減齡
現代人熬夜追劇早已是家常便飯，且大量使用3C用品，雙眼疲勞、乾燥、暗沉藏也藏不住，別讓眼部肌膚洩漏你的年齡，盤點眼部話題新品，想要視覺減..
換季、醫美、A醇讓肌膚敏感乾燥？3個關鍵步驟重現細嫩水光肌
天氣忽冷忽熱，即將進入春季時節，肌膚敏感也會跟著到來，要怎樣才能讓狀態維持完美穩定呢？建議可以透過3個大方向：減擔、保濕、強健屏障，讓容..
王心凌「兩段式油保養」超實用 極乾肌、出國旅行必學！
藝人王心凌最近都在大陸工作，面臨當地氣候乾燥加上每天暖氣的吹送，肌膚更加缺水，最近她就在小紅書上分享自己身體保養的秘訣，不僅搜集了超多身..
女生偷偷做卻不說！網搜「睡前變美7招」，就連睡覺姿勢也講究
沒有醜女人只有懶女人，很多女生花很多金錢時間護膚，但其實除了護膚之外，擁有充足睡眠更是變美關鍵，女生們睡前都在偷偷做什麼變美麗呢？除了做..
沒時間敷面膜？上妝前用這3款秋冬潤澤神器 底妝隨便拍都超服貼！
冬季肌膚容易乾燥缺水，妝前呵護變得至關重要，沒有做好很容易就會出現卡紋、浮粉等問題，沒時間上妝前敷面膜，那妝前保濕肯定要選對！以下就盤點..
試・開箱／臉部精華加進身體乳太奢華！奶油質地、香水氣息用起來超療癒
冬天天氣寒冷，不僅冷風吹得肌膚乾燥不適，加上很多人又會開暖氣，讓缺水問題更嚴重，臉部肌膚還會想到保養，但身體卻常常忘記呵護，以下就盤點多..
洗臉洗錯小心會爛臉！皮膚科醫師解答「正確清潔」5件事
洗臉天天洗，但你的臉真的洗對了嗎？正確清潔是保養的第一步，也是養出好膚質的重要關鍵，而錯誤的洗臉方式會慢慢損害肌膚，破壞皮膚屏障，甚至敏..
換季肌膚問題多？皮膚科醫師曝「3大肌壓力」 錯誤洗沐反而更糟
進入夏秋換季時節，天氣開始一下冷一下熱，連帶肌膚況狀也跟著不穩定，不只臉部，連身體肌膚也出現各種問題。皮膚專科吳明穎醫師就表示，換季常見..
換季肌膚30款面膜推薦 保濕、修護、深層清潔通通有，找回亮澤美肌
忽冷忽熱的天氣讓肌膚特別容易不穩定，很多人為了加強保養會增加「敷面膜」的步驟，以下就為大家整理出今年的面膜新品，針對不同需求都有得挑！
雅詩蘭黛「小棕瓶」10種隱藏神用法！可提升面膜吸收還能當唇膜
神級精華液雅詩蘭黛「小棕瓶」特潤超導全方位修護露可說是保養界的超級「網紅」，沒用過的人也一定聽過，其修護肌膚、穩定膚況效果讓網友都一致推..
Jennie私下愛用小物公開！喜歡「燒線香」、頭皮按摩器藏媽媽的愛
去年開設個人Youtube頻道的Jennie，在短短一年就已突破800萬大關，走在時尚潮流最尖端的她，特別公開了私底下的愛用品與粉絲分享..
韓國OLIVE YOUNG必買保濕神水！純素保養夯 肌膚清爽補水通通百元價
化妝水是洗完臉後保養的第一步，可以幫助肌膚初步保濕、強化肌膚屏障，肌膚在濕潤的狀態下也可以幫助後續保養品吸收，今天編輯就帶來韓國OLIV..
你也有「防疫肌」？皮膚科醫師教「6招保養法」遠離痘痘、敏感問題
全球新冠疫情邁入第三年，不僅改變生活型態，戴口罩也變成日常，不少人肌膚也因此開始出現問題。台大皮膚專科張佳穎醫生就分享，這兩年多來觀察到..
