不少女生都會有生理痛或是經期不順的問題,中醫觀念中,肝臟與女性的生殖器官有著密不可分的關連性,當婦科出現問題,很有可能是肝氣不順導致氣血..
最近心情鬱悶,怎樣都提不起勁嗎?《ET FASHION》盤點6種吃了會令人感到快樂的食物,這些食物不僅有助提升心情,還能提供身體所需的營..
許多人為了擁有好肌膚、維持年輕狀態,花大錢買各種保養品也在所不惜,但皮膚科醫師劉秀麗就透露,有些保養品的價格並不與效果成正比,不是越貴越..
受惠於太陽進駐本命宮位帶來的旺運效應,這周牡羊座心想事成的機會極高,也是脫單者們的機會起飛期,此時愛情將默默出現在你身邊,只看你有沒有心..
美白到底怎麼做才有效?想要有感美白,就必須掌握關鍵技巧,從根本下手、從根本白出來,才能白得透亮、白得發光!
現代人飲食和生活習慣改變,痛風患者不僅日漸增多,年齡還逐漸下修,越來越多人年紀輕輕尿酸就過高,甚至成為痛風患者。營養師谷傳玲就分享,想要..
努力抗老卻總看不到效果?保養似乎遇到了瓶頸?小心,可能是來自肌膚狀態的不穩定。因此想認真抗老,除了養成良好的生活習慣,日常保養關鍵第一步..
「刷酸」是近年很受到關注的肌膚保養用語,意思是使用含有酸類的保養品,來讓肌膚改善毛孔或是痘痘的問題,達到拋光透亮的效果,以下就盤點近期多..
大家都知道,經常喝酒傷身又傷肝,但有時候飯局、聚會上,總免不了喝酒助興,或是嘴饞就是想喝一點,總讓人感到很兩難。營養師谷傳玲就分享6個喝..
每個人肌膚跟地區的天氣都不太相同,適合的保養產品當然也會有所差異,想要維持良好的膚況,不是所有成分給好給滿就對,質地跟滋潤度都要恰到好處..
女生們都希望自己能老得慢一點,除了努力勤擦抗老保養品,也很重視膠原蛋白的補充。皮膚科醫師劉秀麗就表示,衰老的本質是膠原蛋白和彈性蛋白的雙..
春分即將在下周來臨,意即春天已過了一半,正要脫去冬日餘威迎向暖意花開的天氣,這時心靈也準備開始換季,不妨從居家氛圍開始,韓香氛品牌COC..
現在人面對壓力與緊張,常會導致長期感到疲勞、睡不好,或是情緒低落、精神不佳等狀態,這時你需要認識「血清素」,簡單而言他是在我們腦中合成的..
楊桃果實芳香清甜,果汁清涼且能幫助解渴消暑,除了當作水果,也多被製作成果醬或是罐頭,營養師夏子雯分享,楊桃營養多多,可為身體提供維生素C..
好的睡眠是現代人的奢侈品,擔心直接吃藥害怕有依賴性,補充褪黑激素雖然有效,但又害怕有副作用,營養師呂檬激推3款親測有效的助眠食物,讓你一..
隨著春天腳步接近,不少保養品牌不約而同推出精華水,質地輕盈好吸收,以最新科技搭配溫和酸類成分,保養同時幫肌膚溫柔煥膚,改善暗沉粗糙,膚況..
敏感肌人群逐年增加,皮膚科醫師劉秀麗表示,其實大多數肌膚敏感都好恢復,但為何有很多人好不了或是好沒多久又反覆?她就指出,其實不同程度的敏..
很多人減肥時其實都知道要少吃多動,但就是常難以控制食量、容易失控,一不小心吃太多,導致壓力很大,之後出現反彈暴食吃更多。營養師Tun就在..
每年元宵節都要吃湯圓應景,最近大陸肯德基KFC推出新品「湯圓咖啡」,圓圓飽滿的芝麻湯圓竟然搭配上咖啡冰淇淋,可以說是最強的中西結合甜點,..
你擦的抗老保養品追得上青春流逝的速度嗎?BIO UP「超分子彈力微雕霜」,以「地表最快超跑」為發想,由品牌專利雞尾酒配方出發,集結抗老科..