敏弱肌必備5款保濕修護神品！DR.WU水繃帶、AHC小藍霜被狂讚
現代人生活作息改變，加上壓力、環境污染、錯誤或過度的保養等外在因素影響，越來越多人有肌膚敏感和受損的困擾，就算不是敏感肌，每到換季肌膚也..
泡澡也有用！營養師教6招「提高基礎代謝率」，養成易瘦體質
想減肥、維持身材的人一定都知道基礎代謝率的重要，基礎代謝率增加，即使平時沒特別做什麼事，燃燒的熱量也會比較多，也是養成易瘦體質的重要關鍵..
皮膚科醫師曝常見「4大保養迷思」 讓你變成敏感肌還加速老化
根據調查，台灣有7成人屬於敏感性肌膚，其中有4成是中度或重度敏感，而女性占比高達70%，就連男性敏感肌的狀況也在持續增加當中。彤顏診所院..
難怪肌膚好不了！5個常被忽略的「保養冷知識」 小心皺紋跟著來
明明天天努力保養，但肌膚就是養不好？美肌效果就是不如別人明顯？小心問題可能就出在你常忽略的護膚小細節上。像是以下5條看似普通的保養秘訣，..
少吃油炸還不夠！皮膚科醫師推「長痘期間」多吃6種食物助復原
肌膚問題不僅跟防曬、保養有關，跟飲食也有很大關係！應該不少人都知道，容易長痘痘最好要少吃油炸、高糖食物和奶製品，但除了避開這些容易致痘的..
皮膚科醫師曝「春季容易過敏」5原因！ 加碼6招預防護膚小秘訣
有些人肌膚一到春季就容易過敏，知名皮膚科醫師廖苑利就表示，如果肌膚出現乾燥缺水、發癢、刺痛、泛紅或突然出現小丘疹、角質層變薄，容易看見紅..
4大「爛臉式保養法」你中了幾個？第3種小心讓臉變鬆還長皺紋
許多人天天認真保養，就是為了養出細緻透亮好肌膚，但你知道嗎？有些常聽到的保養秘訣其實是「NG地雷」，錯誤的保養方式，不僅不會讓你變美，反..
醫師揭秘2種「有效抗衰老食物」！不用貴婦乳霜也能助凍齡
為了對抗衰老，讓自己老得慢一點，停在年輕好狀態，許多女生忍痛砸錢買貴婦乳霜、保養品，但其實吃對食物，不用花大錢也很有幫助！知名健康醫師邱..
營養師曝「咖啡因過量」8大警訊！小心沒提神，反而越喝越累
越來越多人有喝咖啡的習慣，每天都至少要喝上一杯咖啡才能提起勁，感到有精神，但小心，你可能在不知不覺中攝取了過量咖啡因！知名營養師高敏敏就..
常梳頭可讓髮質變好？關於頭髮保養的5大迷思，你中了幾個
一頭美麗迷人的秀髮絕對是所有女生的加分利器，沒有健康柔順的好髮質，再時尚的髮型、髮色也都會大打折扣！而那些你曾聽說、網上流傳的頭髮保養小..
最常見的「減肥失敗」5大原因！「健康食物」吃太多也會變胖
你是不是也奇怪，明明自己很認真控制飲食，也很努力運動，但卻老是瘦不下來，甚至可能還變胖？除了錯誤使用「節食」來減肥，還有許多因素也會導致..
日網票選無印良品「美妝保養好物」Top 5！「去黑頭神器」只排第二
MUJI無印良品的美妝保養小物也是好用出了名，優異的使用感加上高CP值，是許多學生族、小資女的心頭好，但這麼多美妝品項中到底哪些最好用？..
Kiehl’s首賣「絕版玫瑰水」限時送豪華禮盒 克蘭詩快閃店玩射擊拿最新防曬
近來母親節檔期開打，不少品牌趁勢推出重量級新品和快閃店體驗活動，像是Kiehl’s今年歡慶170週年，重現歷年熱賣的超限量絕版商品「玫瑰..
冬季必備的IG網紅級萬用霜！可當晚安面膜、護髮乳竟還能卸妝
冬天到了，乾燥的空氣和頻繁變化的氣溫，不僅臉部肌膚變得乾燥缺水，全身也開始容易有乾癢狀況，這時候手邊有一條從臉部、雙手到身體甚至頭髮都能..
難怪好不了！皮膚科醫師揪5大NG抗痘保養 「痘痘貼」竟也有錯
明明很認真洗臉、用抗痘保養，為何臉上的痘痘總是好不了？很有可能是因為你的保養行為出錯了！有日本皮膚科醫師分享許多人都常犯的5大錯誤痘痘護..
肌膚太乾看起來老10歲！「缺水程度」判斷＋3招正確補水法
缺水不僅會讓肌膚乾癢、起皮、缺乏彈性，還會影響角質代謝，使肌膚變得暗沈無光、粗糙，甚至產生乾紋、紋路，讓人看起來老了好幾歲，就算上妝都顯..
今年秋冬必知6大「保養新習慣」！皮膚科醫師：護膚品數量要減少
今年受到疫情影響，長時間、高頻率的戴口罩，不少人肌膚都多了些小問題，加上逐進步入乾冷秋冬，皮膚狀況好像變得更糟？日本雜誌找來多位皮膚科醫..
日本女生人人愛用的「油敷法」保養！簡單3步驟比敷10張面膜更有用
日本女生澎潤透亮的好肌膚更是讓人羨慕不已，而其中的秘密竟然跟「油」有關！原來日本女生愛用美容精華油，更把油的優點、用法發揮到極大化，除了..
超多人犯的3大NG保濕行為！皮膚科醫師：狂噴噴霧小心越來越乾
幾乎人人都知道，想要有好肌膚先做好保濕，尤其秋冬水分流失更多，保濕變得更重要。但就有皮膚科醫師指出超多人都在犯的3個NG保濕行為，不僅保..
精油會過期？保存期限4大關鍵 第4種最好半年內用完
不少人喜歡用帶有植物天然香氣的精油來保養肌膚，泡澡、按摩，還可用來擴香、居家清潔，但你知道精油的保質期是多久嗎？放了一年的精油還能繼續用..
