新光三越母親節滿仟送仟點4／25開跑 大數據選出「媽媽禮」免猜必中
全台最大百貨連鎖新光三越母親節檔期終於來了，4／25起至5／12最多最潮特價商品輕鬆買滿，首七日還有消費滿仟送仟點skm points回..
專業藥師分享維持健康「9件小事」 從多喝水開始做起
一年一度世界健康日即將到來，日前世界衛生組織也公布了今年度主題「My health，my right」，每個人都擁有在日常生活中獲得健康..
盤點秋冬山系新品！Columbia防水健走鞋、PALLADIUM巧克力靴秒穿脫
隨著天氣轉涼，不少人會開始登山健行、露營散心，也是時候換身新裝出發了，《ET FASHION》特別整理出防潑、保暖的秋冬話題戶外單品，性..
Columbia高顏值防水裝備「凹豆」控隨時出發！長春花藍外套、彈力健走鞋向前衝
想要隨時出發旅行，入手一系列防水高性能、好看又好走的裝備絕對是重點，戶外品牌Columbia最新的長春花藍療癒配色「Hikebound防..
胡宇威親自示範「最帥戶外穿搭」！ 男神同款防水外套、健走鞋必入手
本土疫情趨緩，戶外運動品牌Columbia釋出5月三級警戒前請到藝人胡宇威拍攝的形象照，愛好戶外生活的他，此次換上俐落外型的防水外套，腳..
靠健走治「手腳冰冷」 3招讓妳擺脫冰柱，從腳底開始暖起來
許多女性冬日會有「手腳冰冷」困擾，氣溫驟降的時候更是凸顯這狀態，即使雙腳穿上厚襪子，還是能感受鞋子內那股寒意。以中醫的角度來說，這是「寒..
冬天甩肉謹記瘦身5攻略！ 早餐吃「水煮蛋」效果更加倍
隨著天氣轉涼，許多人開始忍不住想吃東西、貪睡，不小心就容易養出肥滋滋的脂肪，其實平常只要掌握5個小撇步，就能輕鬆執行瘦身攻略，像是早餐吃..
營養師曝「讓你瘦不了」的6大NG行為！健康食物吃過量也中
你是不是也有類似經驗，每次減肥都很認真，但總是沒減多少就瘦不了？或是明明已經吃很少了，但體重依舊卡在那下不來？知名營養師張家榕就指出，會..
減少盤腿坐！維持關節靈活3大要素：定期食補、改善不良姿勢
軟骨素可以維持韌帶、軟骨的彈性，讓活動更順暢，但隨著年紀增加，或是工作形態的不同，長時間久站、勞動工作或是愛好運動的狀況下，很容易有分泌..
回顧英國女王長壽的6大秘訣：少而精的飲食、正向心態都值得學習
英國女王伊麗莎白二世8日離開人世，享耆壽96歲，是英國歷史上最長壽的君王，不只如此，近距離接觸過女王的人，都發現她的肌膚保養得細緻有光澤..
港式月餅熱量相當3塊炸雞！營養師教你聰明吃，熱量不破表
中秋節即將到來，好想吃個月餅應景，營養師余朱青分享月餅通常高糖、高油、高熱量，以常見的港式月餅來說，一個熱量就將近800大卡，若再加上烤..
你還吃得下？營養師曝一片黑森林蛋糕需「散步62分鐘」才能消耗
到了週末就很難抗拒甜點的誘惑，內心交戰的吃下一塊巧克力蛋糕，需要運動多久來消耗呢？營養師高敏敏分享，以一塊218大卡的黑森林蛋糕為例，你..
8種「助瘦腿」食材請多吃 還能順便美白
近年來養生風氣夯，慢跑健走的運動盛行，但每天花大部分時間在公司，真的沒空運動好掙扎，那也可以試試下列8種幫助瘦腿的食材，用吃來協助瘦身健..
少吃還是瘦不下來？營養師曝6大原因 「健康食物」吃太多也NG
明明很認真減肥，卻老是瘦不了？已經吃很少了但體重依舊卡卡？知名營養師張家榕就表示，瘦不下來除了沒熱量赤字外，還有以下6個常見的原因，像是..
李聖經《流星》美到會發光！從日常保養到甩肉秘訣一次大公開
最近又有強檔韓劇登場啦！由李聖經、金永大主演的《流星》顏值爆棚的組合，期待值超高，歷經《沒關係，是愛情啊》、《舉重妖精金福珠》等等作品淬..
暫停花費8種購物支出 1個月後會有驚訝的儲蓄發現
雖說賺錢是為了增進生活，但在萬物齊漲卻持續低薪的狀況下，若你總覺得儲蓄對你而言是件困難的事，或許可以參考YouTube頻道「The Fi..
身體懶洋洋是「濕氣」在作祟 告別體內濕氣4方法立刻學
你是否時常感到疲倦想睡、身體沉重而犯懶呢？有時候其實是身體的濕氣太重，而造成濕性體質，而讓你感到懶洋洋不想動，想恢復輕盈狀態只要改善生活..
心情浮躁時這麼做！8招「舒緩法」放空、看劇都可以獨自完成
人難免會遇到心情浮躁的時候，浮躁的情緒會讓人感到煩躁甚至想亂發脾氣，對日常生活也會造成一定程度的影響。為了讓緊繃的情緒快速穩定並放鬆下來..
CHANEL高訂壓軸「騎馬模特兒」掀熱議！出道僅1年 個性臉蛋風靡全球
CHANEL（香奈兒） 2021春夏高級訂製服系列大秀最印象深刻的莫過於在結尾閉幕時，模特兒Lola Nicon騎著白馬緩緩進入眾人視線..
5成男性壓力大又不宣洩 高鹽、高糖食物更無法入睡
受到疫情影響，企業減薪或裁員的消息頻傳，讓許多男性平時因為事業、家庭的負擔，本身就承受了許多壓力，現在又加上對未來的忐忑不安，更是壓力倍..
