年紀輕也頭髮狂掉？7個「掉髮壞習慣」快改掉：第5項超多人都在犯
現代人飲食習慣、生活作息改變，加上壓力大，越來越多人有掉髮、頭髮變稀疏的困擾，且有年輕化趨勢，撇除天生遺傳、年紀增長等不可抗力因素，有不..
冒白髮又掉髮？營養師教吃「6種養髮食物」 改善乾枯易斷變柔順
現代人工作生活忙碌、壓力大，加上飲食、作息習慣改變，不少人都有掉髮問題，甚至年紀輕輕就開始冒白髮，髮絲也容易乾枯、斷裂，髮質看起來好糟。..
不到30就冒白髮？營養師教「改善白髮8秘訣」 飲食重點快筆記
現代人生活壓力大，加上飲食、生活作息的改變，越來越多人年紀輕輕就開始長白髮。營養師指出，生活中有3大因素會影響頭髮變白，更進一步分享能改..
不到30就冒白髮？營養師教「改善白髮8秘訣」 飲食重點快筆記
現代人生活壓力大，加上飲食、生活作息的改變，越來越多人年紀輕輕就開始長白髮。營養師指出，生活中有3大因素會影響頭髮變白，更進一步分享能改..
白髮狂冒快吃！營養師教「抗白髮飲食」多吃6食物＋改掉1件事
明明年紀不大卻一直長白髮？越來越多人年紀輕輕就開始有狂冒白髮的困擾，知名營養師高敏敏就指出，長白髮不僅跟壓力有關，營養不足、生活中的不良..
年紀不大白髮卻很多？皮膚科醫師曝3大原因 第2種能逆轉
年紀輕輕就有白頭髮，看起來特別容易顯老、顯憔悴，讓人好頭痛。皮膚科醫師王群就指出，年紀輕就開始冒白髮，一般可分為3種情況，包含遺傳、壓力..
小心「5大壞習慣」讓白髮提早現身！第一項超多人都忽略
小時候都覺得長白頭髮是老人的事，但現在有越來越多人明明還沒步入中老年，卻冒出不少白髮，看起來瞬間老了好幾歲。早早開始冒白髮，除了遺傳因素..
7大「NG行為」讓白髮狂冒！洗頭不吹乾、愛吃冰都要小心
現代人生活壓力大，加上飲食、作息的改變，越來越多人年紀輕輕就開始長白髮，撇除年齡增長和遺傳因素關係，不少人都是因為一些生活中的壞習慣，影..
頭髮越來越少？6個「掉髮壞習慣」快改掉 熬夜、吃太少都NG
現在有越來越多人有掉髮、頭髮變稀疏問題，撇除天生遺傳、年紀增長等不可抗力因素外，有不少人開始脫髮其實是因為日常生活或清潔上的錯誤行為，導..
白髮狂冒又掉髮？營養師曝6種「養髮食物」 改善乾枯易斷變柔順
現代人工作生活忙碌、壓力大，加上飲食、作息習慣改變，不少人都有掉髮問題，甚至年紀輕輕就開始冒白髮，髮質也乾枯、易斷。營養師谷傳玲就分享6..
小心「5大壞習慣」讓白髮提早現身！第一項超多人都忽略
小時候都覺得長白頭髮是老人的事，但現在有越來越多人明明還沒步入中老年，卻冒出不少白髮，看起來瞬間老了好幾歲。早早開始冒白髮，除了遺傳因素..
秀髮困擾通通有解！頭髮掉不停，從補充鐵質、維他命D下手
現代人生活壓力大，加上作息不正常，頭皮狀況層出不窮，像是落髮、髮質無光澤、白髮，甚至是頭皮屑也跟著來，想要改善除了挑選適合髮品，建議從補..
疫情壓力白髮激增！營養師：「6類食物」多吃，惱人白髮不再來
防疫在家，不少人竟發現白髮狂冒，除了擔心疫情，白髮也讓人心慌，營養師高敏敏表示，冒白髮其實不是年長者的專利，其實和飲食習慣也大有關係。她..
WFH早上容易沒精神？營養師曝「完美早餐公式」照著吃不昏睡
台灣疫情持續延燒，許多公司也都改為WFH（Work From Home），不少人需要在家辦公或上課，但你是不是也常早上就感到沒精神或吃完..
尿道發炎痛苦又尷尬！「6類食物」預防感染 安全度過夏天不復發
尿道炎可說是最常見的泌尿道感染，尤其是氣候悶熱、容易出汗的夏季更是好發季節，想預防、改善泌尿道感染情況發生，平時除了要多注意個人衛生習慣..
居家防疫不發胖！營養師教「有效減脂10秘訣」 餅乾分裝有妙用
台灣疫情持續延燒，不僅各級學校停課，許多公司也都改為WFH（Work From Home），長時間待在家，一不小心就容易各種亂吃，短短幾..
有助預防荷爾蒙失調的7種食物！鮭魚還能減少粉刺、腰間肥肉
想預防內分泌失調，除了要養成健康穩定的生活作息、規律運動、保持心情愉快，飲食均衡也很重要，尤其是以下7種類型食物平時可以多攝取，有助於維..
7大「NG行為」讓白髮狂冒！洗頭不吹乾、愛吃冰都要小心
現代人生活壓力大，加上飲食、作息的改變，越來越多人年紀輕輕就開始長白髮，撇除年齡增長和遺傳因素關係，不少人都是因為一些生活中的壞習慣，影..
SK-II超Q和服娃娃青春露再現身、BÉBÉ POSHÉ聯名Gary Tu有話題
迎接充滿希望的春天，不少美妝保養品牌推出限定包裝，以嶄新姿態綻放春日光采，像是SK-II推出青春露春日娃娃和服限定版，名媛林牧潔主理的B..
趕快睡吧！「長期熬夜」等於慢性自殺，連肥胖都找上門
現代人生活壓力大，回到家更想放空，使得晚睡成為一種常態。我們都知道熬夜對身體不好，但總是日復一日的摧殘健康，在這邊盤點長期晚睡的危險，看..
