「瑜伽」是一種近年來非常流行的運動之一,瑜伽公認好處就是可以改善人們生理、心理、情感和精神方面的問題。許多女性會利用瑜伽來雕塑身材,讓身..
名錶世界學問多,資深藏家隨口念出的型號,抑或交流時講出的暱稱,總讓初學者聽了霧煞煞,例如「大飛」、「小沛」、「浪鬼」說的是誰?《ET F..
新年走春清單想好了嗎?有計劃到北部走走的朋友,想必非常擔心會因為塞車而浪費時間,今天盤點了北部5個「走春景點」,從大人小孩都喜歡的採草莓..
假日瘋狂大吃大喝嗎?每次想要開始斷食法,但偏偏時間又不能配合,營養師高敏敏建議,168斷食法太煎熬的話,不妨試試1410斷食法,讓你能更..
很多新手對於眼影真的是很苦惱,暈染、選色方式不對都會讓眼妝看起來髒髒的,今天帶來韓國彩妝品牌rom&nd的創始人、同時也是韓國非常有名的..
減肥不僅要少吃多運動,其實還有相當多學問,該如何瘦得健康也是一大課題。日前楊丞琳曾透露在飲食上稍微放肆,導致體重來到巔峰52公斤,才意識..
越來越多人除了減肥,更開始接觸重訓健身,但你是不是也在疑惑「怎麼好像沒什麼成果?」「練好一陣子了,身體感覺還是不熟悉?」有可能是你也犯了..
夏天到來,穿短袖、無袖時肩膀線條很重要,斜肩、駝背是時候矯正一下,一起看看韓網的瘦肩膀、斜肩伸展運動,不僅沒有難度、運動初學者也可以上手..
大家都知道瑜珈可以伸展肌肉、讓肌肉線條更好看,對於減肥,特別是雕塑、矯正身材體態有很大的幫助!但是有很多瑜珈動作其實對於初學者來說不是很..
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對於女孩而言,高跟鞋是展現女人味的象徵之一,無論是嬌小女孩或是高挑美人,在特定場合都需要高跟鞋來墊出氣質;但美麗都需要付出代價,這裡整理..
能夠喝杯小酒、享受氛圍,與朋友一塊兒解解悶,順便遇上一段露水姻緣當然好;但你更怕孤零零地坐在吧檯上,不知道該點什麼酒,手足無措讓同伴看笑..
自然的眼影漸層,可以讓眼妝看起來細緻又美麗,但許多彩妝初學者卻難以掌控畫的位置與暈染的效果,因此,日本SOFINA旗下AUBE彩妝系列就..
迎接新的一年,不少人都會安排一場小旅行,此次為各位整理了不同的旅行造型與搭配單品,趕緊為冬日旅行做好準備!
Netflix人氣戀綜《單身即地獄》近期再度迎來第三季,不僅賽制大更新,出演的12位高顏值男女嘉賓討論度也狂飆!本篇編輯再度幫大家養眼睛..
雖說冬天不容易流汗,不過大多是因為看不到,可能是被厚重的衣服吸走、或是在開了暖氣的乾燥室內跟呼氣裡頭的水分一起被迅速蒸散;同時,冬天因排..
《Time》曾報導一項心理研究指出:「單身人士和有伴侶者之幸福感程度相去不遠,而且生活中如果沒有浪漫關係,還有許多的好處。」所以單身不是..
秋冬依舊不能停止減肥的腳步,推薦燃脂率比跑步更高的「跳繩」,跳繩不僅簡單好上手,根據不同運動強度組合的間歇性跳繩更是有超高燃脂效果,不挑..
平時生活步調緊湊,長久累積下來,容易感到疲憊、對生活失去熱情,其實可以嘗試打破舒適圈,適時放鬆舒壓、培養興趣,反而能提升工作效率,重新賦..
紅毯一定要穿得夠浮誇、華麗才能脫穎出眾嗎?49歲女星舒淇日前亮相威尼斯影展擔任評審,便以一身隨性慵懶的打扮直接成為眾家攝影師搶拍焦點!舒..