諾羅病毒流行季到！營養師教「預防6大要點」　加碼復原飲食3關鍵

近來諾羅病毒又來勢洶洶，不少大人、小孩都在上吐下瀉，知名營養師高敏敏就提醒，最近是諾羅病毒的流行季，想預防感染諾羅，要把飲食＋生活習慣6..

減少焦慮一句「不要想那麼多」不能解決　你更需要回溯原初焦慮

罹患焦慮症，已經超過八年了。在這之間經歷了許多事情，也讓我漸漸地不喜歡在文章中做自我揭露，以避免被別人斷章取義、網路攻擊。

少吃瘦得快？營養師：「仙女餐減重」恐拖垮基礎代謝率

想要快點瘦，不少人選擇吃仙女餐減重，營養師程涵宇表示，吃仙女餐會「越減越難減」，不僅副作用多且隱藏危機，雖然初期快速瘦，但是後期體重復胖..

營養師曝「胃食道逆流」要避開7大NG食物！常咳嗽、脹氣也要小心

「喝咖啡吃甜食，又讓你胃食道逆流了嗎？」這句廣告詞相信大家都不陌生，或許你沒發現，其實你也有胃食道逆流狀況！知名營養師高敏敏就指出，胃食..

坤達嫌戴對錶噁心　覓老婆專屬天梭金錶寵她

天梭表（TISSOT）去年發表承襲70年代美學的PRX系列腕錶獲得熱烈好評，今年趁勝追擊，推出尺寸較小的PRX 35mm系列吸引男、女錶..

情侶間「噁心日常」秀真愛！習慣對方身上的異味、幫男友擠青春痘好療癒

許多藝術家常以自己和伴侶的日常為主題，創作出一幅幅貼近人心的畫作，而插畫家Amanda Oleander也是如此，她的畫作訴說著與男友的..

不准再用早安貼圖了！超噁心但超想聽的情話Top10　好感度瞬間飆升

不管是情侶或者還在曖昧階段，都需要甜言蜜語讓彼此間的溫度上升，就算沒見到面，噓寒問暖、隨時關心是必要的，但千萬有誠意一點，別丟個貼圖就以..

噁心還是可愛？蘿蔔公仔「腿開開」　網害羞：有點色

這年頭，只有單一特色已經不夠看，若能有矛盾的特質混合，就能迅速吸人眼球，日本最近一款蘿蔔公仔爆紅，擺出擬人姿態、張開雙腿，性感、詭譎的氛..

水原希子走秀放送屁股蛋　日網友不領情還直呼噁心？

日本混血女模水原希子立體鮮明的五官、一頭俏麗短髮，加上玲瓏有緻的身材，成為許多女孩的時尚指標；日前獲邀到日本埼玉縣SUPER ARENA..

營養師曝「強力抗發炎」7種香辛料！減輕慢性發炎還延緩衰老

近幾年來「慢性發炎」議題備受關注，雖然短期內不會對身體造成明顯疾病，但其實對身體的危害還是很大，不僅會使糖尿病、心血管疾病甚至於癌症等疾..

《歡迎回到三達里》人間清醒8金句：裝開心是工作賺錢時才需要做的事

Netflix人氣韓劇《歡迎回到三達里》，找來池昌旭、申惠善這對人氣男女神來飾演歡喜冤家，滿滿CP感一開播就話題度爆表！以下盤點劇中「人..

營養師教你流感怎麼吃　身體快速恢復「飲食懶人包」一次看

身邊不少朋友，甚至連自己都中流感了嗎？若已得流感，更應該好好補充營養，幫助身體加速恢復，一起來聽聽營養師高敏敏教你怎麼吃。

「豐臀金」比基尼遮不住豐胸　網狂批「全身名牌卻看來廉價」

美國實境秀女星「豐臀金」金卡達夏（Kim Kardashian）向來以敢穿出名，任何大膽前衛設計她都勇於嘗試，但性感與低俗之間往往一線之..

營養師教你登革熱「自救攻略」 「 一日七蔬果」一定要學會

登革熱不僅在夏天容易傳染，雨季過後更是登革熱的高峰期，外出小心蚊子叮咬，營養師高敏敏教你每日健康7蔬果增加「體抗力」，若真的不幸確診，自..

DIY美甲省預算！常見三細節沒注意小心長「黴菌」　綠色藏匿甲縫超噁心

美甲已經成為很多人生活必備，好看的甲型與設計更蔚為趨勢，沒有預算的小資族，也會選擇在家裡DIY美甲，雖然可以省下不少預算，但Dolly ..

擺脫噁心粉刺林！粉絲4步驟技巧　跟草莓鼻說掰掰

夏季不少人都有粉刺的困擾，想要擺脫黑頭問題，最近網路上就有愛美網友分享，如何改善草莓鼻，可以透過以下4個方式，讓肌膚變得乾淨通透。

炎炎夏日吃什麼？營養師教你「預防中暑」飲食，頭暈頭痛別輕忽

炎炎夏日，不少人室外曝曬後頻繁進出冷氣房，若感到頭暈、頭痛，營養師余朱青提醒，這可能是中暑現象喔！聽聽營養師教你預防中暑可以怎麼吃。

夏季髮根油膩超噁心！3款控油髮浴用泥洗　髮根更蓬鬆站立

涼感小物熱銷，連帶控油的產品也一併熱賣，一瓶難求，以下就盤點多款洗完可以讓髮根站立蓬鬆的單品，身為油頭人從明天開始就先用起來。

營養師曝4種「超傷身隔夜菜」別再吃！　加碼正確保存法

不管是家裡自己下廚或是買外食回家享用，難免會有菜太多吃不下的時候，你是不是也常將吃不完的餐點冰冰箱，放到隔夜再吃？營養師谷傳玲就提醒，隔..

表面正直、內在花心的三大星座男！TOP 1不自律　每天換伴侶比吃飯簡單

受到思想的約束，大多數的人都希望自己是專情、從一而終，以免落下不好的名聲，但以下三大星座的男生，就是表面看起來自律、實際很花心的人，他們..