手殘必學！絲巾超好玩～達人陳怡教你10秒變個樣

絲巾比你想像的有趣！選品店CLUB DESIGNER引進了英國的Rockins絲巾，細長、斜裁，很有復古與搖滾味，創意總監陳怡親自示範教..

沒有電棒捲也OK～用睫毛夾、便條紙就可以讓瀏海捲捲的

女生的行李總是不小心就帶超多～什麼電棒捲啊、髮捲啊，有的還自帶吹風機！！尤其瀏海根本就是命，怎麼可以讓他恣意紛飛，這一次我們節省行李空間..

當櫻花妹好簡單！　紀子老師教大家和風浴衣穿著小Tips

擁有專業和服證照的紀子老師，告訴櫻桃籽還有《ET FASHION》的讀者們，浴衣到底該怎麼穿才正確！

運動後掌握這個「食」的法則　邊吃邊瘦

「運動完，吃還是不吃？」這可是個大哉問！讓我來為大家簡單地解說一下： 就像汽車有油箱一樣，人體肌肉所需的燃料（肝醣）被儲藏在細胞內以備..

醫師實驗告訴你真相　醒醒吧！世上沒有局部瘦身　

身體對於脂肪的運用與儲藏，似乎很有一些自己的想法；哪些地方會先瘦、哪些地方不容易瘦，都是先天決定好，不是局部運動就能改變的。

用數字打破減肥迷思　晚上吃澱粉燃燒更多脂肪瘦更多

以色列學者發現，將澱粉類食物集中在晚上攝取不但不會胖，反而能減去更多的體重、維持飽足感，同時改善許多的血液生化指標。