炎炎夏日吃什麼？營養師教你「預防中暑」飲食，頭暈頭痛別輕忽

炎炎夏日，不少人室外曝曬後頻繁進出冷氣房，若感到頭暈、頭痛，營養師余朱青提醒，這可能是中暑現象喔！聽聽營養師教你預防中暑可以怎麼吃。

小蜂農注意！免費換臉蛋專用蜂蜜繃帶霜　全新嬌蘭皇家蜂王乳蜂蜜修護「黑白霜」白霜救粗皮、黑霜一夜回彈

全球數一數二以「蜂蜜」進行肌膚高效修護科技的法國嬌蘭（GUERLAIN），繼升級版雙導精華與蜂王乳平衡油等品項，近日再次為旗下頂級皇家蜂..

7成民眾自認為敏感肌！盤點「急救舒敏單品」，改善乾燥泛紅

經研究統計顯示，超過72%的消費者認同自己屬於敏感性肌膚，無論因季節轉化、頻繁轉換室內外活動、疲勞缺乏睡眠、各式環境因子侵害等，皆可能造..

你本質是一個什麼樣的人！超準心測剖析到心坎裡，雞皮疙瘩掉滿地

有些內在狀態，如果沒有刻意去探索，常常會難以發現自己是一個怎麼樣的人，以下這個在《小紅書》超火的心理測驗，真的準到不行，做過的人都會徹底..

被指活在自己世界？伊能靜大氣回應：覺得是至高無上讚美

55歲的伊能靜把自己活成一朵花，曾有人說她是活在自己的世界裡，她則正面回應：我真的活在自己的世界裡，或許說的人帶著輕蔑，但我覺得是至高無..

因為「感受」痛苦所以討厭　它的存在是提醒我們危險的存在

活在世界上，有許多人很討厭去感受。感受有時候使我們痛苦，而我們不喜歡痛苦的感覺。

Melody斷開婚姻有女萬事足　帶女兒看世界當最佳「投資」

女星Melody（殷悅）今無預警宣布與富商吳育奇離婚，讓外界譁然，因為從歌手出道的她，婚後身兼廣播主持人、作家、節目主持人，也是時尚圈寵..

紀言愷聞李玟離世無法相信　「從小報喜不報憂」揭自身紓壓方式

NAUTICA 邁入40 周年，在新光三越A11開立台灣第一間City Boy快閃店，於今請到代言人紀言愷（JR）站台，他敬業介紹店內亮..

吃冰消暑小心越吃越累！中醫教3招緩解「夏日疲勞」讓你恢復活力

連日高溫，除了讓人熱到狂喝冰飲、吃冰品來消暑，你是不是也變得容易疲累、沒精神？京都堂的林易萱中醫師就表示，在夏季有不少人會感到「夏日疲勞..

快放生吧！出軌後絕不回頭「星座Top 5」，早離開早幸福

有的人出軌會希望回頭尋得對方原諒，而對方若是也是放不掉這段感情，也會給另一半機會彌補，可是有的星座只要一出軌就不會回頭，繼續糾纏也只是浪..

盛開自由的愛　李心潔：不同年紀的人生階段，一定要有重新開始的勇氣

立夏前一日，炙熱高溫好比在滿是藝術氣息的拍攝現場，眾人雀悅等待李心潔到來的心情。當她一身雪白裙擺搖搖翩然提早抵達，揚起20年都未曾改變的..

東森自然美友善海洋！捐贈500份防曬力挺亞洲最具規模台琉國際帆船賽　

睽違3年的台琉國際帆船賽活動集結來自世界各地的帆船選手，超過350位16國的選手參與，是亞洲最具規模的重型帆船賽事，為了力挺賽事保護海洋..

超準心測分析你的童年陰影是什麼？個性自卑、壓抑情緒都可能是環境所致

每個人成長的環境不同、家庭教育不一樣，就會發展出截然不同的人格特質，面對很多事情做出的決策與反應，多半都會跟著成長過程的經驗法則來判斷，..

營養師教「彩虹飲食」這樣吃！　吃滿8色食物提升防護力更健康

現代人都很重視營養攝取和補充，其中維生素可說是最多人在意的，但營養師陳心驊（菲菲）就提醒，其實食物中的「植化素」也很重要！而植化素非常多..

洗去油脂髒污！夏日5款「泥洗顏」推薦，清潔肌膚超有感

悶熱的夏季，每當外界氣溫升高 1 度時，皮脂腺油脂分泌量即會增加 10%，致使肌膚出現水分流失、油脂分泌過盛、痘痘粉刺等困擾。這時候更要..

別急著解決所有負面！讓情緒自由流動　在「獨處」中自我療癒

不知道大家有沒有過類似經驗：每當心情不好、遭遇挫折的時候，都會希望盡快平復，讓負面浪潮趕快過去。所以，我們把自己投入群體中，透過熱鬧、喧..

凱特王妃刺繡母女裝美翻加冕典禮　處處打呵欠的么兒搶風頭

英國國王查爾斯三世昨舉行加冕典禮，王室中人氣成員威爾斯親王威廉一家最受矚目，凱特王妃與8歲女兒夏綠蒂公主向英國設計師品牌Alexande..

擦A醇脫皮泛紅怎麼辦？4招急救舒緩方法　降低肌膚敏感危機

近來A醇保養成為許多人的躍躍欲試的保養新歡，但擦上後最先遇到的不是膚質變好，而是A醇引發的脫皮泛紅副作用，讓人卻步！除了A醇會導致脫皮泛..

最新鉚釘包到手的喜悅？新一代「黑寡婦」成為VALENTINO代言人

新生代演員佛蘿倫絲普伊（Florence Pugh）在《黑寡婦》、《她們Little Women》都有精彩詮釋，而她本人率真、毫不掩飾的..

網讚好準！第一眼看到獅子還是樹？秒測你的「真實性格」

你真的了解自己嗎？許多人喜歡玩些心理測驗來看出自己隱藏的一面或人格特質，而近日《小紅書》就有一個圖片心理測驗引發討論熱潮，從你第一眼看到..