營養師曝冬天更好瘦!6種「燃脂營養素」+助燃4秘訣快記好

每到寒冷的冬季總讓人容易肚子餓,時不時就嘴饞想吃東西,火鍋、熱奶茶也吃不停,你是不是也一直胖起來?但知名營養師高敏敏表示,其實天氣冷的時..

在家做菜、晚上拉窗簾 8個小技巧讓屋內更暖和

雖然暖爐已經很普遍,但也並非家家戶戶都有,這幾天氣溫降低,尤其是晚上,有幾種小方法能讓屋內更暖和,若家中已經有暖爐,搭配使用效果更好。

女星都在做「養膚內服保養」 趙露思DIY噗噗套餐、范冰冰只喝兩種水

肌膚要漂亮、水嫩,只靠保養品是不夠的!連趙露思、曾黎、張韶涵、范冰冰、伊能靜等不少女星都曾公開分享過個人的養膚密技之一就是「內服」,透過..

修杰楷穿全球限量300件皮衣「搭1亮點」秀好品味!自豪連賈靜雯都讚帥

紐約高級男裝設計師品牌john varvatos,繼今年3月於微風廣場開設台灣首間精品店後,全台第二間精品店也於近日在微風南山盛大開幕,..

2024優雅「跨年提案」拒絕人擠人!露天電影院、海邊日出微醺行程最Chill

這個周末即將迎接2024跨年,討厭人擠人,但又想要來一場別緻的跨年行程,除了宅在家也能享受跨年演唱會,露天電影院和海邊看日出,絕對是最C..

賈靜雯、王淨、林奕嵐大秀美唇 首度公開最愛唇膏色號

女星賈靜雯、王淨及林奕嵐3位女星以2024迪奧大使之姿,出席品牌唇膏升級記者會,侃侃而談她們的美麗秘密,一起來聽聽私底下她們最愛的唇色與..

早晚溫差大必學「26度穿衣公式」! 衣物也有專屬溫度、精準算出該怎麼穿

近日氣溫降低,早晚溫差大,如何更簡便又保暖的穿衣成為每個人首要功課,如果先前流行的「洋葱式穿搭」、「玉米穿搭」都不適合,那麼可以參考更科..

天冷就想吃火鍋、熱奶茶?營養師教4種「冬季暖身美食」不長胖吃法

冷颼颼的冬天裡,吃個熱呼呼的烤番薯或糖炒栗子再來杯熱奶茶,瞬間讓人感到療癒又幸福,而火鍋更是冬季必吃美食。想吃這些熱氣騰騰的暖身美食又不..

The North Face聯名陳冠希潮牌CLOT亮點一次看!星空羽絨服、極光外套將開賣

The North Face攜手陳冠希主理品牌CLOT 重磅發布2024聯名新系列,雙方展開合作第二篇章。

海鮮竟是高普林!營養師:痛風患者「3類食物」不能吃

現代人都知道要避免三高,但卻多人忽略第四高,也就是高尿酸血症,只要尿酸值過高,再放縱自己吃吃喝喝,就很容易引發痛風,終身都可能要吃藥控制..

手腳冰冷氣色差?5個「補氣血方法」快學 不花你一毛錢!

近日氣溫大幅降低,別說在室外,就算在家裡也覺得冷,你是不是常有手腳冰涼、氣色不好的毛病呢?如果有以上狀況,代表你的氣血不足,這時候好好養..

5款「保濕面霜」冬天也水嫩嫩!炸彈霜網推爆、超級仙人掌邊睡邊變美

冬天臉部總是乾乾癢癢、一化妝就浮粉脫妝,因為冬季天氣乾燥,臉部比較不容易出油,所以夏天用的乳液保濕度是不夠用來支撐冬季肌膚的,一起來看看..

肌膚乾燥會卡粉?小紅書「底妝倒敍法」快學、讓你妝容超服貼

年末就是與朋友歡聚的好日子,但是天氣乾冷,最怕底妝卡粉斑駁,若是妝前保濕還不夠力,不妨試試《小紅書》上爆紅的倒敍底妝法,和油肌常見的三明..

東森自然美首席講師李燕菁傳授行銷力 王令麟讚:把事業經營成榮耀

東森自然美教育訓練講座四度邀請首席教育訓練講師李燕菁授課,為東森自然美及REGAL CLUB & SPA美容師、講師群以及東森購物團隊傳..

大直美麗華跨年辦「戶外喜劇秀」 劍潭站接駁車1/1起停駛

今年跨年節目想好了嗎?大直美麗華百樂園在12/31跨年夜當天,以「全台最大型的年末戶外喜劇秀」為號召,在水舞廣場舉行11組喜劇、漫才和相..

ZARA折扣季今晚開跑最低25折!羊毛大衣現省5千 針織衫、手袋千元有找

西班牙快時尚品牌ZARA秋冬折扣季將於今(20日)晚10點於APP上搶先開跑,晚間11點於zara.com開售,各家實體門市則是於明(2..

嘴饞想吃東西不是餓!營養師曝:可能身體警告「缺乏營養素」

天氣一冷就老是嘴饞,其實你不是貪吃,或許是缺特定營養,營養師高敏敏表示,你是不是早上就想喝杯咖啡、下午就想來點甜食,睡前還想來點炸物,或..

400坪「旭集」進駐台中大遠百! 中部獨家明年母親節前開幕

饗賓集團旗下最受歡迎的日式精緻吃到飽「旭集」,確定插旗台中大遠百開出該地區首店,共有400至500坪寬廣空間,預計將掀起台中地區吃到飽市..

韓星同款秋冬帽子推薦 「Y2K甜酷貓耳」、「軟萌熊耳」本季必入手

秋冬有一頂保暖又好看的帽子很重要!不僅可以當時尚的穿搭配件,更能避免頭吹風受寒。今天編輯整理了「秋冬韓星同款帽子推薦」,讓不知道怎麼抉擇..

先吃肉或先吃菜竟然有差 吃對順序「易瘦體質」養出來

冷呼呼的天氣,多數人的食慾也開始催出來,或許在較厚重的外衣下,我們可以稍微減輕一點外在壓力,但如果能知道一些輕鬆保持身材的小秘訣,當然是..

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