不懂拒絕常被凹?6準則輕鬆說「不」 多想想自己正在放棄的事

彼得.杜拉克在《少,但是更好》書中提到了「非專準主義者」常會避免說不,以免感受到社交上的尷尬和壓力;「專準主義者」則敢於堅定、果決,只對..

看待生活的10大金句哲理:「不後悔,即是安放遺憾最好的方式」

來自香港的90後女孩不朽,在《生活是無以名狀的碎片》書中,以一問一答的方式撰寫,道出對生活的100片碎片,並將其拼湊成人生的真實樣貌。這..

5個細節輕鬆掌握人生「鬆弛感」 擺脫焦慮綁架、離開緊繃的情緒

在這個焦慮的時代,很多人都會深陷在其中,不能從容地過生活,甚至被焦慮綁架,每天都活在緊繃、痛苦的社會裡面,建議可以掌握這5個小技巧,幫助..

10間「高質感網拍」超好買!韓系小姊姊、酷帥女孩都能找到百搭款

各位女孩~是不是想在網路上購物卻又怕踩雷,到貨後卻發現跟你想像的不一樣?能在茫茫網拍中找到一家屬於自己風格的愛店,真的不是一件容易的事!..

壽星好辣! 「性感歌姬」杜娃黎波靠「水晶線」遮胸慶生

英國「性感歌姬」杜娃黎波(Dua Lipa)今過27歲生日,昨她搶先po出慶生造型,標註「生日周」,代表正在度假的她整周都與親友一起開心..

瑪麗蓮夢露愛穿的優雅「貓跟鞋」 跟高3cm就能打造完美比例

在女性必須穿著高跟鞋的1960年代,貓跟鞋因為低矮的3-5cm鞋跟,用來讓還不擅長穿著高跟鞋的少女們習慣鞋跟,而被戲稱為訓練小貓的鞋,雖..

G-SHOCK賣到官網當機的聯名錶來了 與英國高端客製牌最近的距離

CASIO G-SHOCK聯名錶總不讓人失望,最新力作二度找上英國頂級客製腕錶品牌Bamford Watch Department,打造..

安格斯12星座一周運勢7/25-7/31 獅子好運大贏家、水瓶綠葉升格紅花

隨著太陽移位獅座,這週進入全新階段,對於羊座來說好消息大於壞消息,上週的消沉感將一掃而空,迎接羊兒的會是一片喜氣羊羊的好氣場!此時工作、..

2022七夕「手袋願望清單」6選公開 女孩們直接拿給男友看!

今年度的七夕情人節即將到來,是時候來物色新手袋了,以下一起來看看2022年七夕的「手袋願望清單」6選,全是不出錯的送禮好選擇,女孩們直接..

宋智孝私服洩又潮又辣的一面! 透視衫裡「黑Bra」輪廓全現形

韓女星宋智孝自從剪了短髮後,在IG上發文的頻率增加許多,讓粉絲們看到更多私下的面貌,包括歐膩日常的穿衣風格。近日宋智孝的穿搭美照便很有看..

試・開箱/一用就有感8款保養特蒐!「液態黃金」讓肌膚飆速變嫩 暗沉鬆垮都掰掰

精華液最怕用了無感,花了大錢卻沒有想要的效果,當然讓人失望,以下就盤點幾款用了超有感的精華單品,不但可以做到基礎保濕,有些連美白、抗老都..

泫雅新造型穿透視馬甲炸出渾圓雪乳!白色網襪視線直逼微笑線

韓女星泫雅即將在20日推出個人新專輯《Navilera》(나빌레라)歌曲,近日在IG上率先發出數張預告宣傳照,只能說「性感小野馬」從不會..

《安娜》現實10金句:人就算是在只有自己看的日記本裡,也會寫謊話

韓國Coupang Play原創電視劇《安娜》由秀智與鄭恩彩飾演,講述一位女人以微不足道的謊言開始,過上完全不同人生的故事。李誘墨(秀智..

《兒時的點點滴滴》長大再看才明白的事:與自己和解,忠於心之所向

牽動日本動畫半世紀發展的重要電影導演高畑勲,1985 年他與宮崎駿、鈴木敏夫共同創辦了「吉卜力工作室」,並發掘了音樂奇才久石讓。向其致敬..

防曬黏膩又厚重?超清爽「防曬泡泡」守護美肌,質地比水還薄透

夏天就是要防曬,尤其是近年戶外活動很夯,沒有做好良好的防護,很容易就會出現曬傷的狀況,以下就盤點幾款近期推出的防曬單品,不僅防護效果很強..

凱特王子妃看溫網表情包出爐 見失誤球顧不得優雅張嘴惋惜

網球年度盛事溫布頓錦標賽熱烈進行中,尋求4連霸的前世界球王喬科維奇(Novak Djokovic),昨在男單8強對上世界排名第13、義大..

許光漢胸前挖空針織衫迷死人 葫蘆墜落在裸身處引粉絲暴動

從演員轉戰歌壇的許光漢上演大驚奇,入圍本屆金曲新人獎,但明日因拍戲無法親自出席頒獎典禮,讓許多粉絲感到失望,只能先從他為大陸時尚雜誌《時..

最愛胡思亂想星座Top 3 ! 第一名內心敏感,深夜就散發負能量

有些人天生就缺少安全感,無論是談戀愛還是平常生活,跟他們相處久了就發現,這些人根本是照三餐胡思亂想,任何事情都可以往壞處思考,以下散發負..

願我們都能找到自己的「樹洞」!善用3個途徑,推敲平靜身心的所在之處

還記得 2021 年金曲歌后田馥甄獲獎後的感言嗎?「麥克風是我的樹洞,讓我把無人知曉、不能說的心事,唱進歌裡,得以傾吐,在這個不容易的世..

「人生80分就很好了」 沒有真正幸福的完美主義者

「完美主義」總是跟成功人士聯想在一起,但這樣的想法往往造就出離幸福越遠、無法快樂的更多人,總覺得自己已經如此努力,卻對自己理想人生的樣貌..

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