你還在羨慕別人的精緻巴掌臉嗎?想要告別浮腫肉肉臉,只要跟著日本美容整體師川島さん,堅持每日5步驟「小臉體操」,就能消除浮腫下巴、改善顯老..
過完年節你胖了幾公斤呢?年節前後家中總是滿滿的糖果餅乾、糕點禮盒,一不小心就會一口接一口吃不停,今天就來擬定一週運動計畫,讓你健康燃脂,..
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