《體能之巔》女神沈音燈食量比男生大！體脂11%還有超狂腰臀比

南韓健身女神沈音燈，去年參加Netflix實境秀《體能之巔：百人大挑戰》後人氣再暴漲，紅遍全亞洲。近日她就受邀來台為「adidas女子動..

安格斯12星座一周運勢2／19-2／25　金牛熱臉貼冷屁股、射手開出小桃花

太陽在本周正式位移到第12宮位，再承接上周金星、火星的移轉，這周儼然呈現行星「小幅洗牌」的局勢，儘管牡羊座人際上不改人來瘋的本性，不過走..

瑜伽初學者入門必看！10大種類＆基礎體式　天鵝式練腹部手臂最快

「瑜伽」是一種近年來非常流行的運動之一，瑜伽公認好處就是可以改善人們生理、心理、情感和精神方面的問題。許多女性會利用瑜伽來雕塑身材，讓身..

火腿、培根都入列！營養師點名「超NG蛋白質」超傷身　

現代人擁有好的健康觀念，知道吃對蛋白質可以增肌減脂、維持細胞健康，但卻不知道吃錯飯而會增加內臟脂肪，聽聽營養師高敏敏教你優質蛋白質怎麼吃..

MET Gala／王嘉爾帥度破表獲外媒盛讚！男星扮「銀貓」闖紅毯屁股蛋全露

年度「時尚奧斯卡」Met Gala於台灣時間今（2日）早上登場，2023年主題定為「Karl Lagerfeld：A Line of B..

《今際之國2》10條生存人性經典台詞：即使欠一屁股債，我還是想回到那個世界

近期強檔日劇接力登場，繼《初戀》（First Love）刮起一陣宇多田光旋風之後，生存劇《今際之國的闖關者》第二季（今際之國的有栖）甫播..

來深坑只吃臭豆腐不夠　阿珠芋圓、烤雞屁股6間在地美食推薦給你

來到深坑還只吃臭豆腐？6間深坑在地特色美食推薦給你，讓你以後輕鬆吃深坑！

孫芸芸女兒超短裙秀逆天筷子腿　屁股蛋露出網驚呼：褲子呢？

名媛孫芸芸女兒廖思惟（Trinity）經常在IG上分享生活點滴，豪不吝嗇上傳美照，很認真經營社群。近日廖思惟便Po出一組美照，只見她穿著..

屁股一大就超顯胖！「6個快速瘦臀方法」，趕快學起來

氣溫越來越高，正是換上短裙、短褲的季節，但是過了一個冬天，臀部好顯胖怎麼辦？網搜6個快速瘦屁股方法，現在學起來！

菠菜瘦腿、葡萄柚瘦屁股！營養師傳授「瘦局部」飲食法

微涼的天氣，你是不是也跟著食慾大開呢？大肚子和粗腿讓衣服怎麼穿都不好看，營養師朱瑞君分享，吃對食物才能瘦對地方，當然除了飲食以外，搭配運..

詹朴春夏秀布料少「全因天氣太熱」　簡廷芮穿上驚呼：屁股也開一條

台灣設計師詹朴同名品牌APUJAN今年登上倫敦時裝周官方日程，於今（17日）在台北101發表春夏時裝作品「迷宮喧囂」，請到女星林予晞、簡..

MET Gala／女星透視裝連發辣到升天！轉身露屁股蛋　網酸：乾脆別穿

時尚奧斯卡Met Gala讓女星們各出奇招，本次又以性感的薄紗透視裝為一大主流，超模坎達兒珍娜（Kendall Jenner）的水晶禮服..

屁股痘痘、暗沉讓人不敢穿泳裝！7款保養品輕鬆打造光滑美臀

夏天到了，不少女孩們都會穿上漂亮的比基尼去海邊玩水、拍照，但卻對於屁股上的痘痘及暗沉困擾不已，小編整理出DCARD 、PPT網友們推薦的..

「肥肥柴犬」磁鐵萌哭！滿溢嘴邊肉、圓胖屁股卡在冰箱上太逗趣

柴犬呆萌的長相惹人憐愛，如果發福變胖萌度更升級，中國插畫家西風八爪創作的「阿柴枸杞」，就以肥肥模樣圈粉無數，還推出各種周邊。這次推出的「..

梨形身材必學！8款居家下半身伸展運動　拉長腿部肌肉還能瘦屁股

很多下半身肥胖的梨形身材、單是運動都很難看到效果，既要練到臀部、也要帶動到大腿肌肉，縮臀瘦腿並行、才可以讓屁股跟腿有感變瘦！要怎麼樣運動..

徐睿知、朴信惠都在做！「芭蕾舞基礎動作」練出筆直美腿　屁股更縮水

被XO型腿、小腿外翻矯正，甚至骨盆前傾困擾許久，梨形身材讓你的腿看起來又短又粗，屁股還很大？除了先天遺傳因素外，更多時候是因為我們姿勢不..

小熊維尼公仔會扭屁股好療癒　HOLA推聯名家居299元起還買一送一

今年真是需要療癒的一年。居家通路HOLA將在10月底推出全新小熊維尼聯名系列，包括寢具、收納、生活雜貨、杯盤及餐廚用品等，共18款生活用..

牛仔短褲怎麼穿才顯瘦？「五大身型」適合的穿搭技巧　屁股大挑這款就對了

夏天炎熱的程度真的無法一直穿著長褲到處趴趴走，就算是寬鬆到不行的寬褲都直接列為黑名單！這時候超百搭的牛仔短褲才是正解啊～

別減掉身上福氣！「微肉女」是人生勝利組，圓臉、大屁股得人疼

減肥是女生一輩子的功課，總是希望能再瘦一點，但以男生角度來看，或許不這麼認為。曾有研究顯示，和微肉的女生在一起的幸福感，比起骨感女多10..

扁塌屁股有救了！每天花15分鐘做起　讓妳的翹臀屁股蛋炸出　

想要練出歐美女生的渾圓翹屁股，首先妳要做的就是改善臀型，利用幾個運動先調整臀部的曲線，以下5個動作每天花十五分鐘做起！