許多人都愛喝茶,覺得茶是很健康的飲品,又比白開水好喝,但到底喝茶有什麼好處?一天可以喝多少茶?營養師沈夏冰就在小紅書上分享,經常喝茶確實..
常常看到電視上的女星年過40歲卻依然像個20歲少女,像是蔡依林、秦嵐、全智賢、韓佳人、孫藝真等都是絕佳例子,時間似乎特別優待她們,彷彿在..
中央氣象署今(18日)一早針對北台灣發布大雨特報,一早大雨來襲,不少通勤族都受到大雨影響,鞋襪都濕了不僅不舒適,還可能引發異味悶癢,《E..
雖然尚未過端午,但台灣的炎熱程度早就已經不輸夏季,紫外線也開始要提前預防,而除了高係數的防曬特別受到歡迎之外,具有功能性,比如防水、物理..
近來諾羅病毒、呼吸道疾病感染頻傳,這時候建議多攝取一些可以增加免疫力的食物,營養師余朱青分享,市場中常見的菇類就是很好的選擇,雖然多吃菇..
現代人生活高壓且三餐飲食不均衡,睡眠不足成為習慣,這樣惡性循環之下,肌膚不爛也難,盤點3種有助改善肌膚的水果,不僅能改善膚況,膚色立刻亮..
不論身材胖瘦,每個人多少都有發生過水腫的狀況,眼皮浮腫、手腳也腫腫脹脹,大家都知道吃太鹹容易水腫,但其實攝取過多的糖或酒精也都可能造成浮..
有句話是愛情不能勉強的,已經如此努力,卻總還是無法跟對方拉近距離,感覺總是只差一點點,卡在無法前進又無法放棄之間,有幾個跡象顯示以己經成..
在面對人生任何重大決定的時候,我們都可以利用這個系統化的方法來幫助自己做出決策:一是事前的自我準備,二是事後的自我評估。 以找工作來..
情侶吵架是很多人都有的狀況,有時候想法、習慣不一樣,必須要經過溝通才能更好磨合,彼此之間也會越來越有共識,以下就分享吵架的時候最好不要做..
很多女生為了維持青春美麗,花大錢買貴婦級保養品、做SPA都在所不惜,其實日常生活中就藏有不少「0成本變美」的小秘訣,只要堅持做,不花錢也..
現代的職場上加薪不易,物價卻持續上漲,有時我們會羨慕起高薪族的揮霍,殊不知精緻度日也能輕鬆應用在生活中,即便我們只是普通的上班族,有時對..
老屋翻新一直是室內裝修中很熱門的選擇,除了預算上的考量,老屋也擁有經歷和故事,承載著全家人的生活點滴。然而老屋的魅力往往伴隨著一系列挑戰..
別仗著年輕就消耗健康,小心藏在身體裡的血管恐怕已亮起紅燈,因為三高、老化、生活習慣不佳都可能導致血管硬化,營養師高敏敏提醒,當血管硬化,..
2024泰國潑水節即將於4/12~4/16登場,今年打算前往朝聖的女孩們,該怎麼穿?穿著上要注意什麼?一起來看看。
每個人內心都有期望的目標,除了有型態的金錢、地位、感情等,有些狀態可能也是你目前遭遇的困境,以下這個心理測驗,看看有沒有感應到哪一個圖案..
面對現在越來越精緻的飲食趨勢,每吃進去的一小口,都可能含有超多種成分,尤其是糖幾乎難以避免,即便是一般的白饅頭,在裡面也可能含有糖份,因..
平日下午是百貨人潮的喘息時間,而SOGO忠孝館來客仍高於其他百貨,不時會看到顧客跟櫃姐聊天說笑,在東區經營30個年頭,SOGO忠孝未有近..
你是否覺得認識新朋友很難?或明明那時談得還不錯,之後卻沒有什麼後續聯繫?有網路整理出幾個「無趣」行為,看你是否不知不覺就擁有這些習慣,符..
近來諾羅病毒又來勢洶洶,不少大人、小孩都在上吐下瀉,知名營養師高敏敏就提醒,最近是諾羅病毒的流行季,想預防感染諾羅,要把飲食+生活習慣6..