總在關鍵時候出錯是因為「想太多」　3方法緩解不必要焦慮

你是一個想太多的人嗎？像是對於明天成果發表會是否順利，擔心太多不必要的事情，天氣會好嗎？電腦會不會突然當機？會有人出席嗎？會不會出現突發..

12星座下半年運勢！金牛好幾個忙字疊在一團、獅子有新對象出現

由於情緒影響健康，夏秋季很可能出現忽胖忽瘦的外在狀況，所以飲食型態與作息都是務必得調整的，不要習慣以吃，來當作平衡情緒的解方；下半年工作..

生活苦悶心好累？6個「抗焦慮小習慣」，從每天放空10分鐘做起

現代人生活緊湊，總是被各式壓力壓得喘不過氣來，讓焦慮成為日常，這樣恐慌的心情有人能輕鬆克服，但若是無法消化就容易累積成心理問題，嚴重可能..

《以家人為名》熱播！口碑收視更勝《三十而已》　劇情、角色帶你一次看

《以家人之名》適合各個年齡層看，而且還會看到哭呀！有人說：「幸運的人用童年治癒一生；不幸的人用一生治癒童年。」你是那一種？

「想太多」反而會失敗　過度思考有3個健康擔憂

你是一個想太多的人嗎？像是對於明天成果發表會是否順利產生擔心，甚至擔心太多不必要的事情，天氣會好嗎？電腦會不會突然當機？會有人出席嗎？會..

具荷拉隨雪莉當天使，提醒世人別當讓氣球爆破的那根針、不吝給予有力量的話語

雪莉才剛離開大家不久，圈內摯友具荷拉也於日前11月24日驚傳離世，令南韓演藝圈這悲傷的一年雪上加霜，如今具荷拉再也無法兌現將雪莉的份一起..

別再催婚了！研究證實：女性「不婚不生」更快樂且長壽

自從林志玲公開閃婚消息之後，應該不少敗犬都被催婚了，不知道拿什麼當擋箭牌的各位，或許可以參考以下研究。英國衛報顯示，「女性不婚不生，比較..

過度追求完美讓你更憂鬱　研究：完美主義已成流行病

英國巴斯大學和約克聖約翰大學2位教授在今年初針對英美、加拿大地區的大學生，進行了一項跨年代的「完美主義」心態調查，結果發現今天的大學生在..

愛滑手機、早上難起床、酗酒　10徵兆代表你可能有憂鬱症

現代人因為生活步調快、長期處於高度緊繃狀態，若沒有得到適當的身心調適，就很有可能出現憂鬱或焦慮症的心理問題。外媒《The Mighty》..

「想太多的人」反而會失敗　科學背書：過度思考有3個健康擔憂

你是一個想太多的人嗎？像是對於明天成果發表會是否順利產生擔心，甚至擔心太多不必要的事情，天氣會好嗎？電腦會不會突然當機？會有人出席嗎？會..

每張照片都要「修圖」才能PO　小心，你可能得了「體像障礙症」

在這個美顏相機猖狂的時代，人人都能成為P圖大師，原本的大餅臉也能輕鬆變成小臉，扁塌的鼻樑也能修成第一高峰。不過你知道嗎？像這樣看似完美的..

12部在金馬影展不能錯過的好電影

每到金馬影展，就是影迷們大量吸取精彩電影能量的時刻！面對無數好片而有選擇障礙嗎？BAZAAR在這裏為您挑選出12部本次影展裡不能錯過的1..

林宥嘉－音樂小說家的生活旋律

林宥嘉從小成長於屏東，家中經營建材行，成天與紅磚、磁磚、水泥、海菜粉為伍，他開玩笑地說：「我是建材行小開，但從沒想過接班這回事，父母也沒..