精神緊張睡不好?「5個方法」讓你快速入睡、一覺到天亮

近日地震頻傳,不少人精神緊張睡不好,好不容易睡著了卻又被搖醒,讓人心驚驚,盤點5個快速入睡的方法,讓你放鬆一覺到天亮。

皮膚科醫師揭「有效抗老」5大關鍵 吃對食物、保養搭配都重要

為了保持肌膚好狀態,許多女生從年輕就很重視抗老保養,但其實你以為的抗老秘訣都沒做到關鍵。皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上分享抗老保養的5大關..

沒廣告也默默熱賣的「隱藏彩妝神品」盤點!香奈兒蜜粉狂賣超過10年

美妝保養品牌都有主打的幾款明星商品,通常是一般消費者最熟知、也是多數人首次購買時會選擇的產品。但除了這些高知名度的人氣商品外,各品牌其實..

盤點常見的「5個洗臉錯誤」 清潔不成還把肌膚變好差!

洗臉是我們日常護膚的重要步驟,看似簡單的洗臉其實有著大學問,一些錯誤的洗臉習慣不只讓清潔不成,還可能把肌膚越搞越髒,盤點這些錯誤觀念,你..

IU演唱會周邊、Jennie蝴蝶結襪 快速認識女神欽點的韓國小眾品牌

剛剛結束的IU演唱會周邊、BLACKPINK Jennie穿上舞台的蝴蝶結長襪,都是來自這個Y2K甜酷韓國設計師品牌Bloomingta..

雨天衣服曬不乾?加強「空氣流動」是關鍵、電風扇超加分!

最近天氣多變化,看似好天氣,但陣雨說來就來,像是在雨天曬衣服就是一項挑戰,盤點幾個方法幫助衣服快速乾燥,不用花太多時間就能穿上乾爽衣服。

2024母親節必買「加大版保養」!赫蓮娜黑白繃帶、肌膚之鑰激光瓶+乳霜66折

每年最能讓女生瘋狂購物的母親節檔期即將開跑,在這個一年中最重要的囤貨好時機,除了鎖定各種超值優惠組合外,各大品牌的人氣明星商品也都會趁這..

IKEA周年慶「熊寶包」萌翻天 瑞典餐廳消費滿300送500

IKEA大台北4店4/24起迎來周年慶優惠,推出超可愛的「熊寶包」做主打星,可愛的表情加上芋頭餡料,讓人捨不得咬下去啦!此外還推出超級猛..

毛孔粗大快變月球表面?5 Tips輕鬆縮小毛孔不費力

夏季很多人都有出油、出汗的問題,甚至會更顯得毛孔粗大,以下就分享5個可以避免毛孔越來越鬆垮的方法,讓你快速掌握細緻美肌的方式。

日本18年銷售NO.1卸妝品是它!紐約時裝周後台也愛用

肌膚卸妝清潔可以說是保養的第一步,這關鍵做好,基本上皮膚狀況都不會太差,以下就分享近期推出的多款卸妝好物,可以根據不同膚況狀態使用,打造..

雨天鞋襪濕有解!「5個小技巧」讓濕鞋快乾、避免腳部不適

中央氣象署今(18日)一早針對北台灣發布大雨特報,一早大雨來襲,不少通勤族都受到大雨影響,鞋襪都濕了不僅不舒適,還可能引發異味悶癢,《E..

「防曬混搭法」變新潮流!控油、保濕一次有 秒速補擦不髒手

雖然尚未過端午,但台灣的炎熱程度早就已經不輸夏季,紫外線也開始要提前預防,而除了高係數的防曬特別受到歡迎之外,具有功能性,比如防水、物理..

忽冷忽熱肌膚鬧脾氣?10款保濕修護「穩膚新品」 乾癢紅全搞定

春天氣候不定、忽冷忽熱,容易讓肌膚變得不穩定,再加上空氣中各種花粉與灰塵等刺激因子到處飄散,容易開始出現搔癢、乾燥脫皮、泛紅甚至是紅腫的..

不只重鹹!營養師曝5種「容易水腫食物」:愛吃甜食也中鏢

不論身材胖瘦,每個人多少都有發生過水腫的狀況,眼皮浮腫、手腳也腫腫脹脹,大家都知道吃太鹹容易水腫,但其實攝取過多的糖或酒精也都可能造成浮..

破解職場難題!「找到理想工作九宮格」快速知道自己要什麼


在面對人生任何重大決定的時候,我們都可以利用這個系統化的方法來幫助自己做出決策:一是事前的自我準備,二是事後的自我評估。

以找工作來..

親測有效!快速變白鐵三角缺一不可 還能順便抗老打造逆襲童顏

雖說夏季是美白的季節,但趁著現在還沒全面變很熱時,就可以開始進行美白功課,以下就分享想讓肌膚快速變白的三個秘訣,只要照表操課、持之以恆,..

《不夠善良的我們》戳心金句:人是不是很滑稽啊?沒有得到的,永遠更迷人

台劇《不夠善良的我們》熱播中,集結超強卡司陣容,劇情講述著人生怎麼選可能都會有後悔、怎麼選也都會有遺憾,劇中金句字字戳心,搭配蔡健雅動人..

2024母親節必買「加大版保養」!蘭蔻小黑瓶、肌膚之鑰激光瓶+乳霜66折

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增加你的好運概率!運氣好的人通常都有這「5種特質」

你總是羨慕別人有好運嗎?好運氣似乎總是偏愛某些人,但這真的只是巧合嗎?心理學和行為科學研究發現,那些「常常好運」的人,其實都擁有以下5種..

沒廣告也默默熱賣!「隱藏保養好物」盤點 資生堂小金管每5秒賣出1支

大多數美妝保養品牌都有主打的幾款明星商品,通常是一般消費者最熟知、也是多數人首次購買時會選擇的產品。但除了這些高知名的人氣商品外,各品牌..

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