趙麗穎人生金句：只要你是無可替代的，就會有更多喜歡你的人
大陸一線女星趙麗穎出身農村，她一路走來堪稱「人生教科書」，演戲十多年，前幾年都在跑龍套，但她憑藉著努力且不服輸的精神，終於走出自己的一片..
做4件事「幫身體減糖」 減緩老化比擦保養品還有效
面對現在越來越精緻的飲食趨勢，每吃進去的一小口，都可能含有超多種成分，尤其是糖幾乎難以避免，即便是一般的白饅頭，在裡面也可能含有糖份，因..
NB打造全能運動場3／15登場！陳庭妮、各務孝太打卡4大亮點公開 週末限時必須手刀GO
New Balance主張「Run your way」邀請大家一同享受運動樂趣，以超高規格在於圓山花博盛大打造「Run your way..
星．變美／金世正自曝「減重菜單」 跟著吃3周減掉4kg
主演韓劇《社內相親》的女主角金世正擁有纖細勻稱好身材，她曾自曝在接演這部戲之前，曾經努力在3周內減重4公斤，一起來了解一下她的減重菜單吧..
強！王心恬用「意志力」控溫 夏天穿毛領皮衣也不熱
王心恬坦言在夏天裡穿著冬裝走秀，比冬天穿著清涼上陣更辛苦，不過她也自稱現在已經練就了「能用意志力控制體溫」的絕招，能夠挺著這種工作辛苦的..
「產出菁英最多」的3大星座！Top 1有完美主義，對自己要求高又夠狠
想擁有傑出成就、成為職場上的菁英，靠的不只是聰明才智，最重要的還是肯努力、肯認真付出的性格和拼勁，也因此某些天性超認真、耐力超強的星座就..
糖份易讓身體老化 4個小撇步輕鬆幫身體「去糖」
面對現在越來越精緻的飲食趨勢，每吃進去的一小口，都可能含有超多種成分，尤其是糖機乎難以避免，即便是一般的白饅頭，在裡面也可能含有糖份，因..
自帶「超強幫夫運」星座女Top 3 ！第一名同甘更能共苦 娶到就賺到
不少人都相信娶了「好老婆」能旺夫，也真的有人因為聽老婆的話就能把荷包存得滿滿，有著這股旺夫運加持下也離升官發財不遠了，以下就公開「幫夫運..
選一張最有感應的卡牌 超準測驗抓出你的人格缺點
每個人都有獨一無二的個性，當然有好的一面，也有缺點，以下這個心理測驗，就可以找出你性格裡面最大的問題，讓你更了解自己為人處世的狀況。
減肥女孩最強勵志典範！李泳知5招「快速瘦身法」 狂甩13kg不復胖
常看網上很多韓妞分享超勵志減重故事，像是先前提到狂瘦43公斤的wooon.d小姊姊就是個好例子！不過，提及韓國「最強瘦身範本」，以綜藝《..
總是很窮的三大錯誤習慣：膨脹生活、擁有100%收入都是常見盲點
「没有人可以為你掌管你的財務，除了你自己」，但很多人常常都會有一個情況，就是不僅薪水一發進來，立刻左手進、右手出，到月底更是只能吃泡麵度..
營養師教「視覺減肥法」！6秘訣欺騙大腦，讓你避免吃太多
很多人減肥時其實都知道要少吃多動，但就是常難以控制食量、容易失控，一不小心吃太多，導致壓力很大，之後出現反彈暴食吃更多。知名營養師張家榕..
新年新希望總是失敗？心理師教「訂定目標6原則」 初期越簡單越有效
2023年的你，是否也許下了新年新希望？大家的年度目標不外乎「減肥成功」、「升職加薪」、「學習新技能」等。但請捫心自問，2022年時曾許..
最擅長隱藏情緒的3大星座！Top 1想維持優雅形象，總是微笑示人
小孩總是給人純真的印象，因為他們開心就笑、難過就哭，但隨著長大成人，許多人越來越會「修飾」情緒表達，甚至會隱藏自己真實的情緒，讓人猜不透..
減肥必看！周揚青「辣妹曲線」靠5大方式維持 一天吃兩餐、量比種類更重要
大陸女星周揚青因與羅志祥戀情曝光而爆紅，擁有混血五官的她不僅外貌甜美，身材也是玲瓏有致，每每分享時髦穿搭或是保養美膚，都會吸引許多女孩關..
你是意志堅定的人嗎？ 日網心測一張圖看出你的堅定指數有多少
在面對挑戰時，你是個有毅力、且意志堅定的人嗎？有些人的想法容易改變、或是容易隨波逐流，但有時這也是一種必須的應變能力；有些人做事十分堅定..
許瑋甯《她和她的她》7扎心金句：我的人生卡住了，哪裡也去不了
Netflix 10月底上線的懸疑台劇《她和她的她》由許瑋甯領銜主演，她所飾演的獵人頭顧問林晨曦在車禍醒來後，發現世界變得不一樣，這一切..
宋智孝難得「下身失蹤」洩美腿！ 3分褲勒出細腿，根本瘦回巔峰
韓女星宋智孝近日頻繁的上傳私服穿搭照，IG上最新一組美照中，宋智孝難得是嘗試了「下身失蹤」的造型，寬鬆T恤下內搭3分緊身褲，秀出一雙纖細..
賴床人必學！4招培養「早起」好習慣：強化正面反饋循環超重要
早起對不少人來說，是一件相當痛苦的事情，每天都要在床上賴很久，才能起來，以下就盤點4個方法，幫助你可以自在輕鬆的早起，並且同時擁有高效率..
7個擺脫負面思考方法 去旅行、對他人的惡言養成「左耳出右耳進」
現任Google總部核心部門搜尋、人工智慧團隊首席設計師的金恩住，27歲時孤身赴美求學，憑著自身的努力，曾擔任多家知名3C品牌的工程師，..
