淋上奶球BT21就現身！黑丸仙草凍暑假甜點萌爆小宇宙

天氣越來越熱，是不是該來吃個仙草凍了？黑丸嫩仙草近期推出與BT21的聯名甜點，將BT21與ARMY可愛的身影巧妙放入仙草凍底部，只要翻轉..

到信義區喝免費咖啡！　積家錶請客還供限量愛玉特調

中秋連假最後一天，不想塞在觀光區車陣之中，不妨到台北信義區逛街、看街頭藝人表演，還可到瑞士名錶積家（Jaeger-LeCoultre）在..

立秋來了！營養師：留意秋燥4件事，愛玉蜂蜜吃起來

今天就是立秋了，緊接而來的就是秋燥，因為到了秋天會日趨乾燥，像是有人的鼻子和肌膚可能都會有乾燥不適感，甚至會影響到日常作息，營養師余朱青..

虹夕諾雅谷關夏天新玩法！大眾湯竟可包場、愛玉變「麵條」超優雅

有朋友忍不住問我，去了六次虹夕諾雅 谷關真的不會膩嗎？老實說還真是不會！再訪的熟悉感能讓度假多了像在家的安適，再者是很用心的他們一直會持..

台南不虧「美食之都」稱號　鴨腿飯、麝香葡萄愛玉冰7間都藏著驚人美味

冰品、布朗尼、鴨肉飯、薏仁、碗粿、牛肉湯，各式甜鹹美食在台南都應有盡有！

2019下半年TOP 10甜點你吃過沒？愛玉冰、阿柑姨芋圓，衝一波搭上熱潮

2019下半年TOP 10甜點你都吃過了嗎？快把握年末最後時間衝一個搭上熱潮啊！

嘴饞想吃不怕胖！營養師分享5種零食　熱量低又有飽足感

相信大家很常在營養師口中聽到「少吃多動」這四個字，但要維持健康苗條曲線，就得這麼刻苦嗎？減重是許多人一輩子的課題，不過少吃多動本身就違反..

豆腐減肥法夯爆！營養師：豆腐製品藏「熱量陷阱」、熱量和營養差很大

女神宋慧喬成功靠豆腐減重，不少人對豆腐減肥法趨之若鶩，但你以為豆腐製品都是低脂肪、低碳水嗎？那可不一定喔！營養師程涵宇分享，豆腐製品種類..

營養師教你「吃冰5大原則」，小心「紅燈區配料」過量會發胖

夏天不吃冰要幹嘛？來碗剉冰透心涼，但又擔心吃多變胖會影響體態，營養師余朱青教大家怎麼吃冰消暑，同時又能控制體重，貼心把配料分成紅黃燈和綠..

營養師曝「剉冰配料熱量表」　挑錯一碗恐破500大卡

這幾天氣溫直線上升，好想吃個剉冰來消暑，你最愛加什麼料呢？營養師高敏敏分享剉冰配料的熱量表，教你聰明挑配料，這樣吃才不發胖！

全台在地「人氣手搖」立刻收藏起來！葡萄柚綠茶、檸檬奧利多必喝

天龍人有錢也買不到！在地人才喝得到的必喝人氣茶飲，出外旅遊一定要來杯在地的飲料才不算白來。這次幫大家網羅各地厲害的在地飲料，還不快收藏起..

番茄、鮭魚都入榜！盤點6種「抗衰老食物」，讓你越吃越年輕

雖然說年齡增長不可逆，但是我們可以學習健康的生活方式、甚至是好的飲食習慣讓自己越來越年輕，盤點6款幫助延緩衰老食物，你知道幾個呢？

肚子一圈肉？營養師教你「4種食物」，吃出平坦小腹

明明不算胖，但每次一穿合身衣服就原形畢露，肚子一圈肉，看起來總是肉肉的，除了運動以外，飲食要怎麼選擇才正確呢？營養師朱瑞君分享4種食物讓..

薏仁竟比粉粿高！營養師曝「冰品配料熱量排行榜」

天氣好熱，正是吃剉冰的好時機，但是配料要怎麼搭配才能讓體重安全過關呢？營養師高敏敏分享剉冰配料熱量排行榜，原來花生的熱量最高，粉圓和各式..

夏季高顏值美飲登場全部想打卡　優格杯還能DIY美翻了！

剛過夏至，準備迎接體感熱浪來襲，連鎖咖啡與茶飲近期推出多款夏季新飲，包括怡客與悅氏聯名系列、萬波回歸楊枝甘露、豆留森林昭和風情飲品，以及..

瘦身嘴饞受不了！便利商店「5大低卡甜食」推薦，好吃無負擔

瘦身減重時經常嘴饞想吃東西嗎？持續忍耐、累積壓力的話，有可能會造成報復性爆食，反而造成反效果。適量食用低卡路里的甜食，不但可以安撫心靈，..

營養師教「吃冰不發胖2重點」！自製低卡版楊枝甘露超簡單

悶熱的夏季，總讓人想吃碗刨冰或冰涼甜品來涼爽消暑一下，一不小心吃多了才發現胖了不少！知名營養師高敏敏就指出，許多冰品、甜品熱量爆表，像是..

保溫罐3種「活用術」還能助防疫　在夏天也很好用

近期許多上班族都回歸辦公室，但因防疫減少外食機率，很多人都選擇自己帶便當，家中若有保溫瓶或保溫罐都可以拿來活用，不要只傻傻用來裝熱水，其..

全台冰品TOP10排行榜！彩虹小熊冰瞬間消暑、芒果粉圓刨冰必吃

好想吃冰啊！疫情過後吃起來！特色豆腐冰、威士忌巧克力冰、可愛小熊冰沁涼你的心！

台南美食TOP10！牛肉湯、冰品霸主都上榜　沒吃過的快列入口袋名單

一提到台南美食想必大家都有自己的口袋名單，這十間名店還有哪間你沒吃過呢？快收藏起來吧！