想睡好選對枕頭成功一半 專家分享用「睡姿挑法」一買就對

現在社會許多人身處高壓多工的職場,睡眠問題已經成為社會文明的一大疾病,今天是2024年世界睡眠日,良好的睡眠品質對於身體健康至關重要,當..

裘莉「空中瑜伽」超強!高難度「懸空喝咖啡」網驚艷:太厲害

好萊塢女星安潔莉納裘莉(Angelina Jolie)近日出鏡美版《ELLE》「Women in Hollywood」封面主題畫報,在空..

爆款精品運動鞋!VALENTINO特大鉚釘、BALENCIAGA懸空鞋跟帥翻

結合時尚與機能的精品運動鞋是不過時的實用單品,近期VALENTINO公開早秋最新男士運動鞋,加入經典鉚釘細節更為亮眼;另外BALENCI..

你敢游嗎?604公尺高的「懸空透明泳池」挑戰膽量 宛如漂浮在壯闊峽灣上

喜歡挑戰極限的人,要再把這座「懸空透明泳池」再加入了!因為將建造於海拔604公尺高的峽灣,讓人宛如漂浮在壯闊山脈上,絕對是永生難忘的極致..

為臥室挑選完美搭配的床頭櫃!4款設計最多人選  時尚與機能性兼具

在臥室裝潢中,除了床鋪這一睡眠的核心元素外,床頭櫃同樣扮演著不可忽視的關鍵角色,合適的床頭櫃不僅能提升臥室的舒適度和功能性,還能反映出居..

體態變優美!「最美姑姑」李若彤傳授「1神器」改善駝背

你也有駝背問題嗎?為什麼有人可以站得那麼挺拔,體態那麼優美,「最美姑姑」李若彤傳授4招教你改善駝背,站挺了,整個人看起來更美了!

宜蘭「幾米星空飛天小火車」回歸必打卡 最佳拍攝時間曝,每個角度都美

繼以幾米繪本為主題的淡海輕軌綠山線攝影案,4 年後再受委託,前往拍攝位於宜蘭火車站前的「幾米星空飛天小火車」官方用照片。取材自幾米繪本作..

跟BLACKPINK學拍照姿勢!Lisa手肘成直角、Jisoo身體微側視覺顯瘦5kg

韓國女團BLACKPINK回歸啦!除了全新單曲外,也帶來世界巡迴的演唱會好消息,根本是對BLINK們的福利大放送。已然是風靡全球的世界級..

「石墨烯枕頭」一顆不到500元 Q彈又有支撐力超好睡

挑選一顆好躺的枕頭,可以幫助更舒適地進入睡眠,對於好枕頭的定義,醫師指出,建議平躺時的高度,頭部跟脖子是呈現水平的狀態,讓頸神經可以打開..

油膩膩好惱人!網搜「5個洗碗秘訣」,「加一步」立刻乾淨溜溜

你是不是也有這種經驗,心裡想著又要洗碗了、油膩碗盤很煩人、洗碗精味道不好聞,以上都是大家討厭洗碗的原因,要如何快速將油膩碗盤洗淨呢?原來..

枕頭要這樣挑才對!高度、軟硬有秘訣 再也不懂什麼叫「失眠」

枕頭對於睡眠來說相當重要,有人偏好軟一點的款式、有人喜歡有支撐力的單品,選一款適合的枕頭,就不用擔心每晚睡不好,「Her森森」推出「DO..

GP與名車Aston Martin聯名錶被炒高3倍價 更稀有的陀飛輪來了

瑞士名錶(Girard-Perregaux,芝柏表)近期宣布與英國名車Aston Martin聯手推出限量錶,立刻引來訂購潮,適合日常佩..

女生必練!睡前花5分鐘在床上做「6組動作」可以瘦全身

今天分享6組可以在床上練習的瘦身運動,睡前花個5分鐘,每天持續練,2個星期後會有感喔!

古力娜扎美胸輪廓、沙漏腰大放送 西裝造型帥翻粉絲羞喊:女帝

「新疆維納斯」古力娜札近日登上陸版男士《L’OFFICIEL》11月號封面,一口氣演繹了多套率性兼具性感的服裝造型,曼妙的身材曲線、深V..

侯佩岑曬「豬蹄分趾鞋」潮爆! 聯名大作粉絲看不懂直嗆:好醜

女星侯佩岑先前因節目捲入風波,沉寂了一段時間,不過近日她發文發得非常勤勞,經常在IG上分享最新造型。其中,最近侯佩岑以一身休閒運動風裝扮..

國際超模也穿這雙小CK! 「PRADA樂福鞋」平替款兩千元擁有

時尚圈一線超模吉吉哈蒂德(Gigi Hadid)近日被捕捉到現身街頭,平時精品滿身的她,竟是踩著僅約兩千元台幣的「厚底樂福鞋」出席派對,..

LIFE・經典/像精品旅館一般的「伸縮迷你屋」 連最挑剔的人都能說服

之前我們曾經介紹過可以平裝打包的登山小屋Skyli,然而還有另一個概念也讓人耳目一新,它是一棟僅有8.7坪空間的迷你屋The Brook..

韓網爆紅的「瘦小腹運動」!5動作在家做 兩週浮出馬甲線

瘦小腹最難的就是下腹跟腰側贅肉、要練出纖細的馬甲線與腹肌,其實比想像中更好練!看看韓網瘋傳的5款「高強度腹肌運動」,腹肌、馬甲線速成動作..

骨盆前傾小心胖腿、凸小腹!5招改善動作同時瘦腿翹臀 體態更修長

有不少女生其實並不胖,但因為走路姿勢不對或常翹腳、坐姿歪斜導致骨盆前傾,而使大腿越來越粗壯、小腹凸出,影響體態,看起來腿短又粗壯。把以下..

「棒式運動」讓你瘦全身!6個變化款燃脂率高 小腹、屁股兩兩週減一圈

棒式是一個可以運動到全身核心肌群的運動,不僅不用器材、居家可練,也可以一個動作簡單瘦全身,是不少人減肥瘦身時都會做的運動!除了基本棒式,..

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